昱记-20161109 10个时间管理的方法

昱记-20161109周三 23:35 晴

10个时间管理的方法

又是一天，又是半夜，一直想早点写，但就是做不到。回顾一天到底干了些什么事，怎么一转眼就到了半夜了。

早上7点40睡醒，晨间打卡；8点多出门跑步、锻炼，锻炼完买早餐、顺道买点菜，10点左右到家，吃早餐；检视阅读了《思维导图》，速读训练；12点睡了个午觉；2点午餐，与老婆商量工作的事情，讨论流程，分工协作，开始执行，一致到晚上11点多。

从早晨到现在检视一遍，事也干了几件，但都没有取得满意的结果，现在分析关键还是效率问题。每件事情其实都是可以提高效率的，还是目标的紧迫感不够。

早上看了篇文章《他生5个娃、上着班考上哈佛，合靠这10个神级”时间管理术“》，其中列出了10个时间管理的方法：

1）越没时间越想做事 找到化焦躁为进步的决心。人，越是时间不自由，越有想干大事的冲劲。

2)）别总想or，要多想and 人生太短，不够一件件顺序做。多管齐下利大于弊。

3）放弃完善主义 做一分有一分的收获。把”非要完成、完美“改成”做一点是一点“，就会有新突破。不做收获是0，做一点就有一点的收获。

4）”大石头理论“ 24小时，长度变不了，密度可提高。用整段时间去优先处理”大石头“，再用零碎时间安排”小石头和细沙“。

5）坚持早睡早起 留出不被打扰的时间。

6）学会借助他人的力量 用钱买时间是划算的。只做自己不能被替代的事，其它的事尽量外包。如雇保姆

7）别被所谓的”常识“束缚 自己的生活，规矩自己定。

8）善用零碎时间才会高效 提高时间的精细度。时间计划表细分到15分钟。

9）别让负面情绪浇灭斗志 消灭小烦恼就是节约时间。早处理完令自己在意的小事，防止事倍功半。

10）勇敢踏出第一步 然后见机行事。每个人的肩膀上总有许多”理想“和”责任“。如果总以责任为先，理想就很难实现，因为，责任是永无止境的。实现梦想的关键是：理想和责任一起扛，同时做想做的事和该做的事。”无论第一步有多少，都要踏出去，然后，坚持下来“。

安慰自己：有进步就好。

《死时谁为你哭泣》的作者罗宾.夏玛说：不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。

边写边思考，也是一种收获。有些方法真得可以用一下，也许就能解决我的问题。

每天学习一点，每天进步一点。

不忘初心 坚定信念 知行合一 心怀感恩