昨天一位关注我公众号的朋友跟我交流，说她身体很弱，还经常头痛。
今天就说说头痛，头晕。这个问题是几乎每个人都会碰到过的。我自己曾经就是头痛的受害者，我的不是很严重，是一两个会来一次，但是痛起来要命。但是从我自学了中医到现在已经6-7年了，头痛已经成为了我的历史。
95%的人，头痛第一件事就是吃止痛药。
有用吗？有。
有副作用吗？有
能根治吗？不能
这是典型的西医头痛医头，脚痛医脚做法。
头痛怎么引起的呢？ 简单一句话就是能量不通。讲完了。
人体就是一张能量网，体内的五脏六腑的能量导向是下图：
木火土金水，相生相克，循环不息，这个你不懂，就自己琢磨自然界是怎么运作的。
看到了吗？一环扣一环。任何一个部分出问题都会导致。
心藏神。 压力，紧张是精神方面的，这个其实是属于你的心的管辖范围。
很多上班的人天天感觉生活压力大，考研压力，付房贷压力大，儿子升学问题，等等等。。。。 这个目前是通病吧，久而久之你就有可能头痛。
这个负能量是巨大的。你天天去检查拍片就是查不出来。不信你就去试。
脾胃为土，如果你天天以蔬菜水果为健康饮食，但是却缺乏合理的运动来提升你的阳气，你的后天之本的营卫之气就会慢慢减弱，变成寒凉体质。久而久之，你也会头痛
有人说，不对啊，名模都是这么吃的？对，没错。但是人家名模过的多开心啊，没有压力。而且你忽略了名模可是天天有专人教他们怎么运动。
动为阳，阳是什么？阳光你懂了吧？阳光是能量，你能理解吗？人家能量够，自然就健康。
你看过阳光天天照射到的地方有发霉的吗？
以上两个是比较多人的共同原因，其他的肺，肾，肝 以后有机会再讲。
说了那么多，到底怎么治疗呢？这个才是干货啊。
我这里教的是能量思维和经络的治疗方法，不用吃药，不用打针。以前的文章有说过，思维就是能量。你天天那么大的压力，就是一个非常大的负能量。
这个会影响到你的心的运作。导致能量在那个地方卡壳。
对于心情紧张压力大的人，就是每天
练习深，深，深，呼吸。吸气的时候吸到腹部，吸到不能再吸为止，然后憋住几秒再慢慢地吐出来。心里暗想，感谢这些困难来提升我。不停的重复做10-20分钟。
方法来了，当你头痛的时候，按自己头部的风池，太阳，，这个不用在意特别准，的位置大约你按到痛的地方就行了。
每次你头痛就执行以上步骤，你的通很快就会消失. 比你去医院快多了。可以说是神速。
同时 饮食上避免寒凉食物。睡眠时间在晚上10:30躺下，多做甩手功运动到出汗把毒排出去，把你的能量提升起来。
重复做，招不在多，一招就够。关键在于狠狠的执行。你会理解大少的意思的。
希望我的文章能帮助到你，提升你家人的健康，避免错误医疗的残害。
我是大少，践行正能量，教你古中医知识保护自己。在痛症方面特别有研究，记住：疼了，痛了，找大少。希望我的微信公众号，能够给大家带来一些不同的声音
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