心理专家赵小明：关于情商的几点误区，95%的人都不知道，你知道哪些

央视财经频道特约心理专家 ▎赵小明

误区1：高情商就是“性交易”，让每个人都满足。

有一些相当奇葩的情商理论，也是误区。比如，高情商就是能让每个人舒服。小编一听到这个就想笑，什么叫让每个人都舒服.很难想象，能让每个人都舒服，那是多么可怕啊，难道是xing服务吗？情商高并不是说把别人都伺候好了，让每个人都舒服了才叫高情商，那这个人还怎么活啊。

误区2：人的情商是由先天决定的

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人的情商虽然有先天成分，但是随着人逐渐长大成熟，情商也会逐渐增高的，情商很大一部分和社会化水平有关系。后期成长情商也可以锻炼提高。

误区3：只有学心理学的才能高情商

有人认为，学心理学的人懂得的心理知识多，情商就一定高。这也未必。有些人看起来没有学过心理学，他们在职场中工作，或者做生意的过程中，经历了社会磨练，也能有较高的情商。高情商并不是简单让别人舒服了，高情商是这个人能处理好各种社会关系，又能恰当表达自己的意见，该爱的时候爱，该恨的时候恨，该出手的时候出手，该守规矩的时候守规矩。

误区4：情商的标准在各个地方，场合都是统一的，高情商的标准相同

有的人认为我在家里情商很高，工作的时候情商就一定也很高。情商要有文化，和生活适应性，不同的国家、名族，不同的文化背景和场合下，高情商的标准是不一样的，最重要的标准就是社会适应性。每种文化都会产生特定文化背景下的社交关系、家庭关系的模型，无论在何种社会背景中长大，都必然要适应，不适应就是情商水平不高。比如我们去国外，不适应很正常，或者老外到中国来，他不适应也是正常的，但是如果老外在他自己的国家却处理不了人际关系，那也是心理不成熟，社交有障碍。

那么如何让我们在生活中提高我们的情商呢?

所谓的低情商，就是缺少社会适应的过程，多在社会中磨炼磨炼，经历经历，生活中多总结，情商自然就提高了。 在与他人相处时，察言观色、善解人意是很重要的。我们经常不知不觉地发送或接受情绪，一个简单有效的办法就是换位思考。多从他人的角度看问题。一一个人能善于在社交过程中不断改善自己的缺陷、漏洞，情商必然就会提高，所有的问题都可以在社会、家庭生活中得到磨炼，这也是解决情商低下最好的办法。

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

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赵小明

心理学，管理学双硕士，

11年临床精神分析师受训资历，

央视财经频道特约心理专家，

心理战、态度劝服、谈判专家，

本土化音乐治疗创始人，

梅兰竹菊主题音乐团体治疗系列创始人，

《互联网心理学》作者，

互联网心理学创始人，

《文化艺术符号治疗技术》作者