心理师弟子班第三堂.行为主义

主题：如何瞬间抓捕行为背后的声音；萨提亚的体验

关键词是 行为 背后的声音 声音的去向 角色与个人 聚焦 扩大化 积极导向 归属点

图片发自App

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萨提亚治疗是行为主义体系的一种。它包括体验式的，系统性的、积极导向的、聚焦于改变的，运用治疗师自己的这个五个核心的治疗元素。然后老师带着我们做了整场地体验，帮助我们寻找自己的爱与归属点，每个人都很有收获。这个体验我的感受就是非常强烈，尤其是我和文博一起体验那一场，完整呈现了我们的夫妻模式，我也终于知道我总是拉扯的点在哪里了，我与文博的作业就是一起设计蓝图和归属点。另外一点就是，站在治疗师的角度我发现自己很容易被声音带走，也容易带着自己的东西去观察，所以不自觉的就陷在同学的故事里。这点文博做的比我好，回家探讨的时候，他说更多的是着重观察梁老师是如何引导，如何运用语气用词和眼神引导，他在做万江的情感体现时的感觉也让人很惊艳，要多多向他学习。