一、
实战表现，是最有说服力的评价武功高低的标准。
其中，远程攻击力的表现，是分辨高下的最直观指标。
黄药师具备远程攻击力，但必须借助石子等有形物体，其实就是发射暗器，不足为奇。黄药师还会劈空掌，但在原著中很少使用，可见杀伤力不甚理想。一灯的远程攻击力，靠的是一阳指力，内力激射而出，但作用距离不超过一丈远。
至于倚天时代的最绝顶高手，张三丰和张无忌，在所有实战描写中，都没有表现出任何远程攻击能力。他们甚至还经常要借助兵刃展开作战。
二、
可是在天龙八部里，众多高手都惯于远距离伤敌。
乔峰在十几丈外，就开始叠加掌力劈向丁春秋；李秋水已经发出的掌力能在半空中拐弯；段誉和鸠摩智不用多说，一个六脉神剑一个火焰刀，都是远程攻击型武功；就连天龙寺里的那帮和尚，练了一脉神剑后，也能攻敌于远处。
其实保定帝就算没练无形气剑，也能远距离解穴（在镇南王府给甘宝宝解穴的表现很惊艳）。还有玄慈方丈，抬手要给叶二娘凌虚解穴，只是因为身受重伤，聚不齐真气，这才没能成功。可是他那不假思索的动作，说明平时完全有这个能力。能远程解穴，自然也能远程攻击。
更神奇的是，扫地僧能发出三尺厚的气墙。这就更加骇人听闻了。若是将三尺厚的气墙，化作一道窄窄的无形剑气，那杀伤距离得有多远！
从这方面的表现来看，张三丰的实战能力是不如扫地僧的，甚至能否跟段誉、乔峰相比，都要打个问号。
三、
但是张三丰被金迷们推为“超级大宗师”，可与达摩比肩。这又是为什么呢？
首先，我们得分辨清楚，“武林宗师”是什么意思，什么样的人才能被称为“武林宗师”。
武林宗师当然得武功高强，这是必然的。打架能力不出众，就不可能是武林宗师。
但是光武功高强，还远远不够。还得在武学上有原创性的贡献，特别是得有颠覆式的创新。
黄药师自创了所有桃花岛武功，可称为一派宗师，但算不上是“超级大宗师”。为什么？因为他自创的桃花岛武功，都不出前人藩篱。
而张三丰自创的武功，却是大大突破了前代高人的条条框框。“以柔克刚、以慢打快、以虚御实、以静制动、后发制人、圆转不断”的理念，是非常超前的。
先辈之中，也有人曾提出过类似理念，比如周伯通的空明拳就讲究以虚御实，但这只是周伯通的碎片式灵感，并未成体系。可是张三丰却凭借着全新理念，创造出了一个庞大而完整的武学体系，使得“武当武学”完全不落“少林武学”之窠臼。从此，中土武学就分为“武当武学”和“少林武学”两大流派。
天下各门各派的武功，要么源出少林，要么是深受武当的启发。当然，还有一些武功是逍遥派武学的变种，但逍遥派消亡很早，不是主流，就不多提了。总之，中土武学，不外乎这三种渊源。
四、
除了武学上有重大原创外，宗师，特别是超级大宗师，还应该开宗立派，将自己的武学创见传承下去。少林寺自达摩以降，一直都是中原武林第一门派；武当派自张三丰创派开始，在江湖上的影响力就没衰落过，一直与少林派并驾齐驱，同为武林领袖。
你看孤独求败、九阳真经的作者（不是达摩）、太玄经的作者，都没有开宗立派，没有被奉为“一代宗师”，他们的武功就一定比张三丰差吗？我看未必。
还有逍遥子，虽然创建了逍遥派，武学上也极有创新，但是太过低调，不在江湖上抛头露面，几乎没什么名头。收的几个徒弟人品也不太行，忙于争风吃醋，没有在江湖上行侠仗义，可以说对社会没有正面贡献。这样的人自然不会被世人铭记，但你不能说逍遥子的武功就一定不如张三丰。
扫地僧是罗汉降世，没有凡心，不会想着开宗立派之类的。他就默默在藏经阁扫地，当然就不会有任何名气。再看觉远大师，内力比少林寺的方丈和各院堂首座都强得多，但是籍籍无名。
这说明，实力远大于名气，是常有的事儿。
那反过来也可以说，名气大于实力的，也是大有人在。比如慕容复，名满天下，却跟乔峰差了两个档次。再比如，逍遥派忙着修仙，不涉江湖事务，无崖子、天山童姥、李秋水的名头，远不及四大恶人响亮。
所以，名气大小，与武功高低无关。
五、
张三丰的名气威望，来源不仅是武功极高，而且与其经营门派的业绩（武当派兴旺发达）、在江湖上的作为（处事公道）、对社会的贡献（行侠仗义）、弟子门人大多争气（武当七侠个个人品优良）等因素大有关联。
因此，我们可以说，张三丰的确是超级大宗师，可与达摩媲美。但不能因为这个名头，就将他的实战能力无限拔高，把逍遥子、独孤求败、黄裳、斗酒僧、扫地僧等人的实战能力都贬低到了张三丰脚下。
要知道，超级大宗师的地位，是总分的体现；而实战能力则是单项科目。考上清华北大的人，总分一般比考上其他学校的高。但考上清华北大的人，语文单科成绩，也一定是最高的么？那就不一定了。
六、
在张无忌被玄冥神掌打伤后，张三丰在给张无忌续命时的表现，并不比徒弟宋远桥、俞莲舟强多少，只不过是给张无忌输送内力时撑得久一点而已，并无本质不同。
要想克制玄冥神掌的寒毒，只能靠九阳神功。从这一点上看，张三丰跟九阳真经的作者比起来，就大为不如了。
张三丰自创的“纯阳无极功”，号称“纯阳”，其阳性却远不及九阳神功。
可是九阳真经的作者（新版中不是达摩）是隐世高人，并无响亮声名，更没有被人奉为宗师，而武学修为却丝毫不逊于张三丰。
最后，回到题目，张三丰的实战能力，在天龙八部里是什么水平。可以很肯定地说，他打不过扫地僧和武功大成后的段誉。