2017-11-27

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～19 chfenj#

20171128（1/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

今日三朵玫瑰

1.处理工作

2.培养女儿自己阅读习惯

3.带着觉察与妈妈相处

【幸福实修目标】

1.与父母有爱的流动

2.更淡然的与女儿相处

3.减重5斤

【幸福金句】#幸福实修#爱要流动起来

【觉察日記 】

带着父母模块的收获开始了新的打卡：

最近阿姨家里有事回家去处理了，我妈和老公两个人在家带孩子，妈妈时不时的对我说我老公在带孩子上的缺陷，比如不专心把孩子磕着了，带孩子看手机，我说老公告诉我小倪吃了半碗米糊，我妈就说太夸张没有那么多；放在以前，我会心里不爽，认为妈妈在指责、否定我老公，就像否定我自己一样。

这次我告诉我自己：妈妈只是在陈述事实，而事实就是她看到的和她理解的，也许和我老公看到和理解的不同（比如到底吃的多还是少），我当然允许妈妈陈述，而且我看到了妈妈因为爱我而对我儿子的照顾，看到了妈妈因为心疼我，而带着病痛帮我做本该属于我做的家务。

早上我在睡觉，老公起来帮女儿做早餐时，妈妈早已起来弄好，我听到老公不停的催促女儿，最后还给女儿下了最后通牒“再过七分钟，不管你吃没吃好饭，准没准备好，我都出发，你没弄好，我就送dyc一个人去”。后来女儿急急慌慌吃完弄好跟着走了。老公回来后对我说他在电梯了又训了女儿，女儿就对他说“知道啦”，别的啥都没说。我刚想说不要凶她，我老公就说“就是不能惯着她，你就是对她太好了，该训的时候就是要收拾”，我妈附和着说“对，小孩就是该凶就凶”

我问了一下内心，当时只有一个想法：眼界决定境界，以他们对孩子的理解，他们只能看到他们认为的最好的办法，我尊重他们，同时我会做好我自己。

【问题或困扰 】