#从零开始写作#30分钟做出美味的改版皮蛋瘦肉粥

下班回家,因为感冒扁桃体发炎、没去上学的闺女无精打采地躺在床上,问想吃什么,嗯嗯了半天,说想吃皮蛋瘦肉粥,虽然知道家里没有这些食材,可是看到闺女的可怜样,再困难咱也要克服!

说干就干,先把大米拿出,大概100克的大米,清洗两遍,放入电高压锅,加上四倍的水,选择“粥”的按键,然后用飞一般的速度跑到家附近的超市,买了一条小里脊肉,一盒无铅松花蛋,一把小油菜。一刻钟后到家,把半条里脊肉切成小肉沫,两个松花蛋去皮切成小丁,油菜叶清洗干净,请注意呀,用油菜叶,然后切碎。这时候高压锅里的粥基本好了,拿出来倒入普通的煮饭锅,大火开锅后加入松花蛋碎,再开锅后加入里脊肉沫,开锅后加油菜叶碎,最后打个鸡蛋花进去,临出锅前,放点盐,香喷喷的改良版皮蛋瘦肉粥就做好了。白的大米,黑的皮蛋,淡红色肉沫,绿色的油菜,再加上黄色的鸡蛋花,既好看又有营养,生病的闺女喝了两碗!

为啥又加油菜叶和鸡蛋呢?因为闺女不想吃别的,我就把小油菜叶子和鸡蛋放到了粥里,当然也可以根据自己的爱好放点白菜叶、菠菜叶,只要是绿色叶子菜都是可以的,既增加了颜色,又丰富了营养!鸡蛋是提供优质蛋白质,给闺女增加能量!

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