和弗兰克学写作第八期+今天就是最好的开始+3/6

这个世界正在残酷惩罚不肯改变的人，也会悄悄犒赏努力行动的人——弗兰克.肯德基

很多牛人们，都在呼吁普通人要努力改变，最好都写作，记录反思。比如得到的很多订阅专栏的老师，和菜头，李笑来，还有其他老师。包括这次写作课弗兰克老师专门把自己的写作经验分享出来，来手把手的教大家如何写作。

作为普通人的我，记录写作又有什么好处呢？
我虽然开始记录时间也不长，不过当我真正把文字从头脑中敲在键盘里的时候，才理解写下来记录下来是不一样的体验，那种感觉就是自己竟然能看见自己的成长。最重要的是记录下来以后思路会继续影响行为，当我真正行为发生改变的时候，我吃惊的发现，竟然是源自于自己的记录。

下面就给你分享我这次因为记录而改变行为的经历。
儿子8岁了，一次因为对于孩子零花钱的问题，我跟婆婆起了争执。我跟儿子提前达成一致记录在纸上。跟婆婆也提前做好沟通。但临下楼，婆婆还是要干涉，儿子委屈，说好的事情又变卦。我也有点失控，她本就不该干涉我跟儿子的约定。婆婆也很生气的说她啥也不管了，还跟儿子说她要回老家。事情就处于一种我无法预知的状况，夜里婆婆又说我不尊重她，老公质问我为啥惹婆婆生气，在他眼里，不管对错，只要惹婆婆生气就不对。我极度委屈，默默的在儿子床边流泪。连岳老师不是说配偶第一吗？为什么我的男人不这样。但问题还得面对，等儿子睡着了，我还是鼓起勇气，跟婆婆解释我的想法，我从来没有不尊重她，因为这么多年对于家庭和孩子的付出，所以我从心眼里感激她。说了很多很多，婆婆倒是个通情达理的人，最后竟然说也可能是她自己的问题。我半信半疑的回屋睡觉了。

到了第二天我们一个学习群里学友的一句话触动了我，她说自己成长已然不易，更何况要求别人。我开始反思自己，自己不被侵犯的权利确实如此又如何。自己价值观比老人也许更正确又如何。我就像被击中了脑流一样，我不能拿我的标准去要求老人。或者即使要求也必须解决好路径问题，比如达成目标的路线很多种，我选择了最不应该选择的一种：正面交涉。这是我能力的欠缺。当意识到这一步的时候，我对婆婆首先想到的是感谢。没有她们付出与劳动，我就只能劳累于很多琐事里，就没有我的成长与反思。现在自己饭来张口，孩子接送不用管，还可以有时间陪儿子阅读，学习。我还能自己有时间写写字，学英语，健身，做面膜，努力的工作。我连夜有感而发写了一封感谢信。第二天一早通过微信发给了婆婆，虽然没回复，但我相信她看了。

我现在最大的收获就是写下了这封感谢信，如果没有写第二天感受变淡了，就不会再想。就会继续再陷入以往忍耐忍耐，忍耐不了就失控。影响夫妻感情，家庭和睦。

正是因为这次记录，我记录下了心理自发的善念，感恩。通过记录强化了这个逻辑。
对行为的改变就是，我看婆婆她有很多值得我感谢的地方。我也不再挑剔老公因为孝顺让我顺从，被道德所压迫。我因为感恩而不忍，这种由内而发的善心如此有力量，强大到我心甘情愿。强大到让我愿意为解决问题想办法，而不是为制造问题找借口。如果没有这次记录，我第二天估计会因为害羞而难以表达。

这就是一次记录反思给予我的收获，我想应该是里程碑式的进步吧。竟然因此化解了婆媳关系，激发内心强大的爱。原来爱是柔软与包容。

没有这次记录反思就没有我现在的思维境界，也没有我现在如此强大的幸福感。
今天就是最好的开始。
其实，通过今天这次复盘，我一不小心又收获了另一点。就是发现自己面对问题有时候太正面解决了，其实为了达成目标有很多条路，以后要选择更顺畅的走，而不是捡最直的路去走。欲速则不达就是这个道理。

你还在等什么呢？一起来吧

这是弗兰克写作的第三次作业，通过学习听课内容修改一篇之前的文章。
下面链接是之前的原文。改动比较大。也许有点自嗨了，但先记录下来吧。
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