修炼完美健康苗条身体3－行动记录

今天做了与愿景相关事情：

1 眼保健操,眼睛明亮

2 伸展运动，拉伸筋骨, 舒缓关节。

3 听了苗条催眠CD, worked on my subconscious.

4 晚饭DIY 45 mins = 3500 steps

6 洗碗锅，45 mins = 3500 steps.

7 欣赏世界第一名模Naomi Campbell时装秀，完美的身材，秀色可餐，美美哒

8 吃安利蛋白粉，B族，长肌肉，消耗脂肪，增强免疫系统能力，强壮心脏，有饱腹感。哈哈，我在帮安利卖广告？！呵呵

9 打扫了大展厅所有钢琴！

10 仔细保养牙齿，又燃烧了一些脂肪，高兴！

感赏我，感恩宇宙爸爸赐予我能量和专注力力，恒心，坚持修炼健康苗条身体，感恩感恩感恩！