至简心法第六天

公元2017年11月06日

【功课检视】

每天静坐5分钟

至简心法朗读

起心N维在无穷，存在至简正弦涌，一切呈现投影重，零维全息万有中

【每日觉察】

（一）事上觉察。当下觉察事件，认清“应用题”的题面。

我是一个素食主义者，在我的内心里是不愿意看到动物被杀戮的现象，但近日我会经常看到家人们会买一些鱼，把他们杀掉，炖鱼汤来喝。我的心里看了是非常的难受，感觉自己也是如同身受。

（二）反求诸己。自己的什么认知产生在事上，觉察发现那个认知。

为什么我会看到这些动物被杀戮的场景？

我觉得杀生是一件非常愚昧的事情，

我因不能阻止家人杀生，而感到愧疚。

（三）颠覆认知。给这个认知一个相反的指令，然后转化这个认知。

这些杀戮的场景，暗示了我的内在的显化充满了我是抵触杀戮的，我必须放下这些放下杀戮的认知，同意允许这些杀戮不可避免，尊重事实结果，放下杀戮，积极去放生，放下心中的那份执着。

放下我对家人的评判和批评，放下愧疚。

（四）知行合一。把这个认知和现实的状态融合，去做。

积极做好放生的事情。用自己的行动感化家人。

图片发自App