为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式

获得第五季《我是演说家》亚军的鲁林希,有着励志的学习经历和令人羡慕的学习成绩。

17岁,考上了全美排名前15的华盛顿大学。

20岁,仅用了三年时间修完了别人五年才能完成的本科课程,拿到了经济学和德语双学位的最高荣誉;

22岁,她就以全A成绩毕业,成为了哈佛大学教育学院最年轻的学者之一。

…………

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第1张图片

你一定认为,这位“别人家的孩子”从小一直很优秀吧,其实她也曾经经旷课、逃学,也考过班里的倒数。

直到一次模拟考试失利,让她彻底醒悟,决定努力学习。

在离中考只有6个月的时间里,她像疯了一样不停地做题,一切能挤出来的时间都用来背书。然而,2个月后的又一次模拟考试中,她在全校的排名反而掉了近30名......

这让她对自己的努力产生了怀疑,但是她并没有放弃。通过调整学习方法,终于成功逆袭,一举考上了重点高中杭二中。并且在整个高中时期,她的名次也始终保持在全校前10。

当我读到这段报道时,在佩服她取得骄人成绩同时,我想:我们看过那么多成功者的经历,了解过那么多成功的方法,为什么我们仍然没有达到我们的目标呢?我们不否认方法很重要,但有这么多好的方法,为什么我们还是会放弃呢?

鲁林希肯定也退缩过吧,她为什么没有像大多数人一样,三天打鱼两天晒网呢?

她学习的动力来自哪里呢?

在成绩落后的情况下,她为什么没有选择放弃呢?

在她经过努力之后成绩仍然没有起色时,是什么让她能够坚持下来?

……

在我读到的《终身成长》这本书时,从人的思维模式方面找到了这些问题的答案,也可以说找到了这些问题的根源所在。

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第2张图片

《终身成长》,作者是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克博士,她是心理学领域公认的杰出学者之一。

《终身成长》这本书坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年,累计印量180万册。书中讲述了人具有两种不同的思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式。在这两种思维模式下,人们面对成功、失败、错误时,有着不同的认知,会采取完全不同的策略去面对,最后产生了截然相反的结果。有些人成功了,并将成功延续下去,而有些人没能达到目标,即使达到目标,也是暂时的。

一,两种思维模式对于“能力”的认识不同。

固定型思维模式者认为,人的能力是固定不变的。他们常说:我有这方面的能力,或者我没那方面的能力。

因为他们很看重自己的能力,所以也很在意别人的评价。当面对批评和建议时,他们会有抵触情绪,他们觉得这是对他自身能力的否定,是无法接受的。

所以固定型思维模式者对于自身能力范围内的事情,很愿意去展示,而对于超出自身能力的事情,他们会选择放弃。

有许多偏科的孩子都是固定型思维模式,他们对于喜欢的科目越学越喜欢,而自己不擅长的科目, 会觉得没有这方面的能力和天赋,而越来越不想学。

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第3张图片

成长型思维模式者认为,人在各方面的能力可以通过努力来改变和拓展。人在经过艰苦奋斗以及训练之后,能真正发挥自己的潜能,可以创造无法预知的未来,甚至是奇迹。

许多名人在成名之前都是非常平凡的:

达尔文和托尔斯泰,在小时候被看作是很普通的孩子;

本.霍根,著名的高尔夫运动员,童年时完全肢体不协调;

摄影家希尔曼,几乎登上了评选20世纪最重要艺术家的全部榜单,却没有通过他接受的第一个摄影课程的考试;

杰拉尔·丁佩奇最著名的演员之一,却曾经因为缺乏天赋而被建议放弃演员梦想。

最终让他们脱颖而出的是他们的思维模式和努力。

达尔文的《物种起源》是经历了多年的团队协作,与同事们的上千次的讨论,废弃了数篇的草稿,奉献了他半生的经历,才最终完成。

爱迪生这个曾经非常普通的男孩,在成年之后还努力的自学电报知识,他对于自我提高和发明的热爱,从未间断过。

……

所以我们不能说一个人有没有某方面的能力,因为我们不知道经过自身努力和时间的延续,能将一个人变成什么样。

因为人类的大脑可塑性是很强的。在神经学家近十年的研究发现,人脑像一个求知欲很强的学生,对经验有着超乎想象的反应。如果你让它学数学,它就会越来越擅长数学;如何你让它专注,它就会越来越专注。

它就像锻炼能够增加肌肉一样,经过训练后的大脑,这些区域的密度会变大,连接会更加紧密,更快的传递信息,所以能力都可以通过训练来达到。

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第4张图片

成长型思维模式者,不会在意别人的批评和评价,他们的关注点在获取知识和能力的提高上,他们相信能力可以通过努力和不断的训练来改变。

二,两种思维模式对于“失败”的认识不同。

固定型思维模式者认为,失败从一种行为(我失败了)转变为一种身份(我是一个失败者)。他们认为付出再多的努力也没有用,所以不会从失败中学习来纠正自己的错误。

研究显示,固定型思维模式者的脑波,只在看到答案是对是错的时候,注意力非常集中。对于帮助他们学习的信息,却没有展现出一丝兴趣,即使他们自己的答案错了,对正确答案也毫不关心。

而且在他们失败之后,还会责备他人或者为自己的失败找借口。

网球运动员约翰·麦肯罗,在比赛失败之后,从来不认为失败是他的错。这一次他输掉比赛是因为发烧了,下一次是因为后背疼;一次是因为外界对他的期望太高,另一次又是小报八卦害了他;一次是因为他缺乏训练,一次又因为训练过度。

这和许多孩子考试出错,却找出了各种的理由如出一辙。这次他们会说这类题老师没讲,下次又说老师讲的不行。

著名的篮球教练,约翰·伍登曾经说过:“在开始责怪他人之前,你并不算是个失败者。”你仍然可以从你的错误中学习。但是,如果将责任推给别人,你自然不会从中学习到任何经验。

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第5张图片

成长型思维模式者也认同失败是一个痛苦的经历,但他认为这不能对自己下定义,这只是一个需要面对和解决并从中学习的问题。

他们也会经历很多失败,就像鲁林希一样,但是他们在成绩落后时不会放弃希望,而是寻找各种学习的办法,去弥补不足。

即使曾经被世界称之为“超人”“神一样的存在”的迈克尔.乔丹, 也有过很多次失败的经历。

他曾经说:“我有超过9000次投篮没有命中,曾经输掉约300场比赛,有26次人们相信我会投出决胜的一球,但是我没有。”但是,在他失掉比赛之后,他又做了什么呢?有一次,在球队输掉一场比赛后,乔丹不断地练习了好几个小时的投篮。

他的教练对他远超他人的努力深感惊讶,说他是一位:“不断想提高自己天赋的天才。”

乔丹说:“坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力。”

这就是光环背后的现实。

而通用电气的CEO杰克·韦尔奇,这位成长型思维模式者,在证券交易人员约瑟夫·捷特制造了涉案金额上亿美元的虚假交易后,杰克·韦尔奇给通用电器的14名高级管理人员打电话,道歉说:“对于这场灾难,我非常自责。”

古语:“失败乃兵家常”,但关键是在失败之后该做些什么,这是成长性思维与固定性思维的根本区别,也是他们最后结局不同的原因。

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第6张图片

三、两种思维模式对待“困难”的态度不同。

固定型思维模式者对于他们能力范围内的事情, 会表现出兴趣,但是当事情变的困难,具有挑战性时,他们就会选择放弃。

像我的朋友吴军,有段时间特别喜欢学吉他,开始他觉得很新鲜,接受的也很快,因为开始简单呀,后来越学越难,他觉得练习很枯燥,最后就不了了之了。

为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式_第7张图片

成长型思维模式者,则不怕困难,勇于挑战,他们在挑战中成长,自身的能力得到拓展,甚至创造奇迹。

1995年,演员克里斯托夫·里夫从马上摔下来,脖子被摔断,导致颈部以下完全瘫痪。医生最后表示:只能接受这个残酷的现实。

但是里夫却不相信自己从此就只能瘫痪在床。他靠着顽强的毅力,开始了艰难的康复训练计划,包括通过电击刺激的帮助来活动所有瘫痪的身体部位。我们可以想象这个过程是相当辛苦的。但是里夫没有放弃,他经过5年的努力,终于迎来了希望。他的大脑又可以向身体传送信号了,身体对信号也有了回应。

他创造了一个奇迹,改变了科学在这方面局限的认知。

在针对143位杰出的人员开展的调查显示,这些人都具有坚持不懈、坚韧不拔的精神,这正是成长性思维模式者所具备的。

而且在原来的策略不奏效时,成长型思维模式者会改用新的方法,包括去寻求帮助,听取他人的意见等,所以努力应该包括努力工作、尝试新的策略等多个方面,其最终目的都是为了达成目标,获得一个完美的结果。

鲁林希就是一个典型的成长型思维模式者,她为达到目标不断的去拓展自己的能力,即使遇到困难和失败也没有放弃,而是改变策略,寻找方法。所以方法很重要,但是支撑你去实现这些方法的思维模式更加重要。

比尔·盖茨说:“仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能使自己的思想和生活彻底改变。”所以,从现在开始做一个成长型思维模式者,相信你的能力可以通过努力来拓展,这样的未来你根本无法预知。

你可能感兴趣的:(为什么成功的方法没带你达成目标?比方法更重要的是这种思维方式)