43种285件 | 小王的极简生活必需品清单

留学五年,我的物品从最初的两个托运箱变成了满满两居室。2016年,我患上了严重的整理强迫症,即不断整理,却永远觉得不够完美。

对自身这种看到杂乱就焦躁的症状,我有两种缓解方法,一是减少突兀,即视线内的物品保持形状相似,颜色一致;二是消除突兀,即视线之内没有物品。

经过半年的自我搏杀,视线之内空无一物的爽感猛增,于是在Craigslist和BBS上进行两轮总额近1500刀的甩卖和数不尽的捐捐捐扔扔扔之后,保留了以下必需品。幸存者,则尽量的颜色一致,形状相似,没有突兀感。接下来的日子,我会严格秉着一进一出的原则,维持这挥泪断舍离后的极简生活。

受健健大侠实践极简生活的启发,我写下这女生版的物品清单。


随身物品

小包1: ID + 手机 + 钥匙 + 钱包

小包2: 护手霜 + 梳子 + 唇膏 + 耳机 + U盘

包中包,便于工作模式与生活模式切换。


A. 数码电器10

1. Mac 生活电脑

2. Dell 工作电脑

3. 路由器 + 网线

4. iPhone6 手机 + OPPO 回国用机

5. kindle DX 9.7

6. Lumix 相机 + 电池 + 相机包 + SD卡

7. 电动牙刷

8. 吹风机

9. 台灯 + 日照理疗灯

10. 罗技无线鼠标 + 16G U盘 +HDMI线

-1. ThinkPad 小黑

-2. Anker 无线键盘

-3. iphone 3s

-4. HP 23 办公显示器

划掉部分是即将被极简的部分。

B. 洗浴护肤 5

11. Bath [ Shampoo + Conditioner + Toothpaste + Facial Cleaner + Body/ Mouth/ Hand Wash ]

12. Skincare [ Day/ Night/ Eye/ Body/ Hand/ Lip Moisturizer + Spray + Serum + Mask]

13. Makeup [ Lipstick ]

14. 毛巾 [ 脸帕 + 发巾 + 浴巾 + 脚巾]

15. Tools [ 修眉刀 + 去黑头工具 + 睫毛夹 + 梳子 + 指甲刀]

物品五颜六色的包装会强烈的吸取我的注意力,心里痒痒的要手刃这突兀感。将瓶外的标签全部撕掉的瞬间,我感到舒心又满足。Shiseido和ANR的字都是刻上去的,所幸只有一种颜色,不算过分突兀。

不打算精简到coconut oil 或加 baking soda的地步,毕竟老脸伤不起。


C. 居家用品 9

16. 药品 [ 复合维生素 + 水杨酸软膏 + 防蚊虫喷 + 蚊虫叮后膏 + 创可贴]

17. 水杯 [ 保温杯大 + 保温杯小 + 运动水杯]

18. 工具 [ 针线盒 + 卷尺 + 多用军刀 + 剪刀 + 胶带]

19. 箱包 [ 托运箱*2 + 登机箱 + 书包 + 日常包*2]

20. 被褥  [冬被 + 夏被 + 床单*2 + 被套*2 + 枕套*2 + quilt]

21. 清洁 [ 洗衣液 + 白醋 + 手套 + 肥皂 + 地板擦 + 地板擦巾]

22. 收纳 [ 脏衣篮 + 洗衣袋 + 衣架 *20 + 文件夹小衣物收纳*8]

23. 其他 [ 卫生纸 + 抽纸 + 厨房纸]

24. 特殊 [ 干花三朵 + 项链一条 + 佛珠3串 + 禅挂饰1个]

以后觉得可以不用垃圾桶了,每个周末购物回来,将所有包装拆掉并分类丢弃,物品和食物预处理后保存在玻璃容器内,一周不再产生额外垃圾。


D. 文具办公 3

25. 笔 [ 荧光笔 + 圆珠笔蓝/黑/红 + 自动铅笔*2 + 铅笔芯*3盒 + 橡皮*3 + 记号笔 + 铅笔 + 笔刀]

26. 本 [ 手账一本 + 重要文件夹一个 + 日记5本  + 摘抄记录本]

27. 具 [ 计算器 + 直尺 + 燕尾夹  * 5 + 信封邮票*10 + 胶棒 + 标签纸一盒+ 便利贴一本]


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以前有很多种笔,用的时候却不称心,或者找不见,或者用着一个想着另外一个。于是狠心舍掉了几十支笔。


E. 厨房 4

28. 锅 [ 煎蛋锅 + 煮锅 + 微波炉 + 电饭锅 ]

29. 碗 [ 小碗*2 + 大碗*2   + 盘子*3 ]

30. 瓢 [ 筷子*4 + 勺子*2 + 锅铲*2 + 月饼模子 + 刀*2 ]

31. 盆 [masson jar *9 + 保鲜盒*6]

厨房仅仅保留了10%的东西,精简了不常用的锅和大量容器。

冰箱和炉灶等是美帝租房标配,我没买过烧水壶,纯净水用微波炉转一下就好。


F. 衣服鞋帽 10

32. 正式 [ 传统西装一套 + 时尚正装一套]

33. 运动 [ 长短裤*4 + 短袖*4 + Bra*4  + 鞋*4 + 泳装泳镜泳帽及旅行套装在一个小包里]

34. 居家 [ 睡衣*2套 + 卫衣1套]

35. 上班 [七套]

36. 休闲 [五套]

37. 聚会 [裙子*4]

38. 冬外套 * 3

39. 小件 [围巾帽子 * 5 + 内衣  * 5 + 内裤  * 5]

40. 袜子 [中*4 + 低*6 + 船*4]

41. 长筒靴黑+ 船鞋墨 + 高跟鞋夏黑+ 高跟鞋冬黑 + 系带皮鞋棕 + 拖鞋夏米粉+  拖鞋冬米黄


衣服也是精简了一半,有件哥伦比亚外套挂了三年标签都没拆,最后还卖了50刀,小兴奋。

西装从来没穿过,属于留着无用,弃之可惜的鸡肋,完全可以用优质的小衫代替。

与其将包包鞋子放在玄关柜里积灰,不如卖掉或者转送或者捐赠,物尽其用。

余下的衣物图片全部在Excel建档,有购物冲动时,打开文档看看哪个可以被替换,如果都舍不得,那就不买入。其实一年来只更新过一套短袜,两件运动bra,10条内衣,其余的都只出不进,衣柜都可以呼吸了。


G. 家具

42. 书桌 + 两把椅子

43. 床垫

卖掉了沙发,抱枕,电视,书柜,以及多余的床,椅子等。打扫卫生时间极短,还收入不少。


写在最后的话:

生活简简单单,才会有快快乐乐。


清点自己的物品,是个审视自己需求的过程。我的原则是:

1. 舍掉说不定哪天会用上的,保留今天就必不可少的。

2. 不一定追求数量的多少,符合生活习惯就好。比如我一周只洗一次衣服,出去游泳的三天,还要去健身房流汗四天,那我需要保留四套健身服才可以满足生活需求。

3. 需要的话,在承受能力内买最好最合适的;不需要的话,再好看,再促销都不会买。

4. 不屯积化妆品。选定适合自己的单品,用完再补。以前护肤品就好几套,用的时候还得选择哪一个,懒小王真的懒得做选择。

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