徐蕾 201711.4 W10周检视

徐蕾 201711.4  W10周检视第二个90天践行3个小目标

1.  麦克格西11月29-30日天津6阶圆满实施;

2.每天妮姑妈瑜伽一次,一次至少半小时;

3. 熟练使用易效能omni Focus ,番茄钟,等时间管理工具;

一健康:

1)生活习惯:早5:30-23:00,午睡30分钟---3/7天;

2)运动习惯:妮姑玛瑜伽30分钟左右/天---3/7天;

二学习:

1)樊登“一书一课”《可复制领导力》《清单革命》

2)听喜马拉雅《金刚经说什么》

3)英语30分钟/天---3/7天;

4)践行《时间管理》打卡7次,周会1次,小组会0次,周检视报告1次;

三休闲:

青岛做公交车浏览海边风光

温州公开演讲后跟老师,学员们晚餐

四工作

1)公开演讲---青岛,瑞安站实施;

2)公开演讲---青岛,瑞安场带动小伙伴活动前-中-后,集体成长;

五财富:

1.捐各5元(智库网站,太阳村,苏州奉斋群)

2.分享英语口语--帮其宣传推广;

六社交

1.公开演讲认识各地新朋友;

八效能:

1.)带动青岛,瑞安小伙伴,各自明确职责,提升整体效能;

九.下周工作/生活

1)11月29-30天津DCI6阶各项工作执行并按时检视;

2)公开演讲永康站;

3)休息一下

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