当下生活，选择大爆炸。
小到餐厅点菜、手机资费套餐，大到保险理财、买车买房，无时无刻我们不处在做选择题打钩打叉的情境里。
选择项越多，我们的期待值就越高。
这么多可供挑选，使我们会觉得自己一定能够优中选优，挑中最棒的。
陪女友或老婆买衣服，走过一间又一间专卖店，试穿一件又一件靓衣，她却总是迟迟无法下手。
更让人郁闷的是，明明衣柜空间都被她占领了，临上班前总是听见她抱怨刚买的那双鞋难配衣服。
**优中选优，其实是种错觉。 **
「选择大爆炸」不但会让人陷入举棋不定的漩涡，更会带来患得患失的煎熬。
选了之后又后悔，则是你我每天必演的内心戏。
选择焦虑症无疑是这个社会最常见的心理病。
什么，你说没这个病！
这位朋友，非常抱歉地通知，你真的是病太重，不用吃药了，直接打120吧。
好，恭喜大家，留下来的都是头脑清醒的。
知道选择焦虑是种病，药不能停，停药很危险！
轻则破财，重则要命！
问题的关键是吃什么药，小心别吃错药！
服药禁忌：走-捷-径
面对「选择大爆炸」，为了提高效率，减轻决策压力，我们时不时都会走捷径。
这本无可厚非，可是当你走捷径时，一定要记住避开以下陷阱：
1、图省事
还记得你上次安装手机APP时，看也没看，随手就按确定的后果吗？
捆绑的流氓软件怎么删也删不掉！
记住，可以快生活，千万别快决策。
2、贪小便宜
为什么隔壁张大妈去做了几次免费测血压血糖之后，就稀里糊涂地买回了一台宇宙无敌包治百病万能频谱仪呢?
记住，免费的东西到头来是最贵的！
3、社会盲从
那款能打电话的手表，班上的同学都买了，老妈，我也要。
新出的iPhone7连公司刚来的实习生都拿着炫了，我也要买。
哇，这家火锅店这么多人排队等位，一定很棒，我们也排吧。
从众之前，问问自己真的想要吗？
4、恐慌
中国妈妈可能是全世界最缺乏安全感的妈妈。
病菌恐惧症则是发病率最高的。
抗菌香皂多年来铺天盖地的广告灌输一个意念给每一位妈妈：
你的孩子每天不用抗菌香皂洗手洗澡就死定了！
结果，美国食品药品监督管理局（FDA）发表声明质疑抗菌肥皂，称没有任何证据可以证明，抗菌肥皂比普通肥皂更有效。
长期使用抗菌肥皂还可能会干扰人体荷尔蒙。
比病菌更可怕的是兜售恐慌！
5、短缺
还记得只用了三次就躺在抽屉里的那张健身年卡吗？
“先生，你非常幸运，今天是我们俱乐部周年庆典，健身年卡打五折，原价一万八，现在只要九千元。仅限今天，明天恢复原价。对，只有今天一天。请马上下单吧！
我发誓，打死再也不买那些预先充值的美容卡，美发卡，健身卡、美食卡、海鲜提货券......
6、权威
可怜那位女大学新生徐玉玉，被骗走了所有学费之后郁闷而死。
起因就是骗子假扮成教育部门工作人员，利用学生盲从权威的心理，才会屡屡得手的。
记住，不是每个穿军服的都是军人；不是每个穿白大褂的都是医生。
处方药：断-舍-离
选择越多，越难抉择。
面对「选择大爆炸」，是时候认清楚自己想要的是什麽。
千万不要将自己围困、迷失在无穷无尽的选项迷宫里。
断除无用，舍弃多余，离弃贪欲。
这样，我们方能选择自己所爱，也爱自己所选。
1、给生活做减法，减少选择项，减轻决策压力。
2、重大决策，必须两个人以上才能做出。
3、无论多么紧急（还记得短缺吗)，过一晚再做重大决策。
“凡是要你转账的，都是骗子；凡是只让你打钩的，都是坑爹。”
“凡是要你转账的，都是骗子；凡是只让你打钩的，都是坑爹。”
“凡是要你转账的，都是骗子；凡是只让你打钩的，都是坑爹。”
重要的事情，必须说三遍。
好，到时间吃药了，祝大家早日康复！