70天的总结

2016年11月26日，开始打卡，到今天，超过了70天。码了4万多字。大部分是摘抄，少数是叙事和有感而发，得到16个喜爱，也算公平。

每天有段时间必须静下来，哪怕是应付，也得静心下来，面对文字。

自己是个悲观主义的人，凡事先看不可能的或是做不了的，说出来的是负面的，虽然事情也会做，也能做成。这也是自己想要改变的一个方面。

评价自己:是一个有自控力的人。最好的例子是20多年前照婚纱照，看中的款式 ，试穿时经常都紧。于是下决心要减肥。当年报的是舍宾，俄罗斯一套针对性锻炼身体各部位的训练。按照时间表去锻炼，按照食品要求去吃。其中有一个要求:锻炼后半小时不能大量饮水，三小时内不能用正餐；睡前一小时不能吃东西；避免高热量的一些食品。所以，有时傍晚去跳操，那就意味着整个晚上是不能吃东西的。自己就忍着。有时看到美味食品，比如喜爱的油炸食品，奶油蛋糕，想想那得踢多少次腿、做多少次俯卧撑才能消耗啊？算了，不吃了。锻炼了一年吧，身材也好了，吃东西也能管住嘴了，习惯也保持这么些年了。

在小自班里，逼着自己天天看书了。同时，也反省自己，以后需要看哪些书？

前两天，和一位当老师的朋友聊天，和她说了我参加的这个读写群，和一些过程心得，没想到，给她带来了一些新思路，将进一步去了解。我也推荐她读一些书，下步准备将一些书寄给她。

感谢陪伴了70天的小伙伴们，也感谢自控力Lab推荐的书。

只是有个遗憾，在元旦期间抢了个红包，答应要寄明信片的。可没给我地址，我也没再要。这个任务没完成。也好，有缘再续，留一条伏线吧。