大部分中国人的牙齿，问题都大

牙医说过的最让你懵逼的话是什么？

高高兴兴去洗牙，牙医说：

“你这个牙齿问题好严重啊，你有重度牙周炎，智齿需要拔，严重牙列拥挤，导致牙齿排列不齐，你的尖牙都这么畸形了看不见吗。你一张嘴，就满嘴牙齿问题，连智齿在内需要拔6颗，做矫正......”

一个30岁的青年听到这样的牙医诊断结果，宛若一记猛捶，瞬间十万暴击伤害，“不是，医生，我都这么大了还能带牙套？我只是来洗个牙而已，岂不是我这嘴牙得花两三万才治得好？”

医生：“嗯，大差不差。”

蛇…蜘蛛…牙医，超怕的！

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每次看牙医都有种被掏空的感觉，明明只是洗个牙，被医生说得整口牙都有问题，就差换副假牙来带上了，我的牙是有多么不堪啊！你说牙齿不齐我能看见，但是牙周炎哪来的，并没有不舒服啊。

所以有时候我们害怕看牙医，并不是真的不想治，而是怕一不小心满嘴都是病，不花个上千块还治不好，真是吓死人了，我还是忍着吧。

别怕，你不是一个人，大部分中国人的牙齿，问题都大。

我们平常喜欢称“老掉牙”，可其实还没老呢，牙就不好了。

几岁的小孩，不会正确的刷牙方法，家长不重视，不看牙医，导致牙齿整口烂掉，这样的例子不少，想看吗（下次找案例给你看）；

很多人患有牙周炎，其实这些最初都是牙菌斑（就是那种刷牙能刷掉的东西，光漱口不行，得刷）造成的。每个人都有牙菌斑（所以要刷牙），但是牙菌斑发展到后来就不是那么回事了。

这是一个过程，当细菌住宅区壮大的时候，牙龈炎可能要开始了，当牙龈炎逐渐发威，牙周炎就来了。

接下来，表现出牙龈红肿、出血、退缩、牙周韧带被破坏，牙槽骨被破坏吸收。最后我们看到的就是牙根越来越长，牙齿开始松动了。

上面这个图片一看就明白，橙色线为正常牙龈高度，当患有牙周炎，会累及牙槽骨，导致牙槽骨慢慢流失（紫色线），这时牙齿就失去了支撑的土壤，开始松动甚至脱落。坦白来讲，牙周炎发展到这种程度，很多时候医生也束手无策！为了保留更多的牙槽骨，医生会不得不拔掉严重松动的牙。

我国30岁以上成年人患牙周炎的比例占人口的90% ，牙齿不是“老”掉的，而是牙周病所致。

中国人的口腔保健意识还是很差。

有刷牙的习惯，但不见得真的会刷牙；

有牙齿问题，但是从来不看牙医；

牙齿流血、疼痛，不以为然；

牙齿长了洞从来不补，变成大坑了也不补，疼了才补；

省了小钱遭了罪，牙齿坏的只剩下残根了只能拔掉，牙齿松动了，拔了做种植或者烤瓷牙，花好多钱。

发朋友圈总结，曰：看牙医真坑啊！！！

那你怎么不早点来看医生呢？

“坑不坑”不算啥，你小时候听到的“牙疼不是病，疼起来要人命”都是错的。牙疼肯定是病，没病怎么会疼？不过牙疼要命倒是有这么回事，像冠心病、中风这样致命的疾病，与牙病都有密切联系。

最新研究发现，一些病人脑血栓内部分细菌的基因与牙周细菌的基因一样。说明牙周的细菌很可能会通过血液循环进入其他器官，进而在血管内以细菌为核心，慢慢形成血栓。

牙周炎与细菌性心内膜炎、血栓、慢性阻塞性肺气肿的发生密切相关。牙周炎和慢性阻塞性肺气肿的症状可以相互影响，甚至加重；而治疗牙周炎对慢性阻塞性肺气肿症状的缓解也有一定帮助。

治疗牙周炎的方法也很有限，包括刮治、洗牙等，最好的方法还是预防。

明明觉得不要紧牙医却说你有牙周病，可能是早起症状不明显，一些症状都是牙周病的预警，比如说口臭，比如刷牙时牙龈出血，比如我们电视上看的广告，一口苹果咬下去：呀，牙龈出血了。

对症的方法是：

饮食护齿。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔安康的食物。尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒。

正确咀嚼。正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少易发生组织的雇用性萎缩；而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，并且会导致脸歪。

定期检查。每半年或一年做一次牙检，洗一次牙，及时除去龈下牙结石（说过很多遍了，请重视）。

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本文首发于公众号e名牙医（ID：emingyayi），感谢支持分享！