各种吃无运动的一天

2013.08.14

早起，照例一大杯矿泉水，葛根粉拌蜂蜜一份，苹果一个，白煮鸡蛋一个，黄瓜半根。

中午去老妈那里吃饭，老妈炸的黄花鱼不吃怎么行呢，吃的越多她老人家才高兴呢，所以吃了4条黄花鱼（油炸啊，高热量啊，天。），馒头一个，烤鸭2小片，小薄饼一张，清菜少许，饭后吃了一个桃。

中午吃的足够超量了，所以本来打算晚上不吃了，没想到却又有应酬，不得不出去吃饭。

看着满桌子佳肴想着自己那一身赘肉，啥胃口也没有，在众人劝说下，被迫地吃了一个大大的海参，天啊，估计我会上火的。继续酸奶吃了一盅，各类鱼肉品了几口，黄瓜一片，香瓜2片。

回到家已经夜里11点多了，喝完牛奶，喝了一壶菊花梨水，只做了踮脚50个，再无运动。