平静地死掉好过折腾的衰老

今天，演员乔任梁的追悼会在上海举行，众明星和粉丝现场送别，这位因抑郁症而死的艺人获得了大家最真诚的祝福。

乔任梁生前并不红，但他的死却让我们永远记住了他——这么年轻的生命都逃脱不掉抑郁症的魔掌，我们都该好好珍惜自己和家人的健康。

如果一个人的死可以让所有人警醒地认识一种疾病，那么他的死一定是高贵的。

和抑郁症一样被我们忽视的疾病还有一种，你一定耳熟能详——阿兹海默症，就是俗称的老年痴呆症。

昨天，我们的手机被皮特和朱莉离婚的消息刷了屏，很少有人留意到9月21日是阿兹海默症日，我们为防治这种疾病而设立的纪念日。

关于这种病，你知道多少？除了典型的记忆力衰退，你可能知道的并不多，除非身边有这样的患者。

首先，它是不治之症。其次，它会导致死亡。最后，发病几率很高。这可能和你平常听说到的老年痴呆症差距很大，但事实上它的确很可怕。

如果你还有印象，年初有一部国产贺岁电影《过年好》，赵本山在其中出演一位身患早期阿兹海默症的老父亲。

他常常忘记自己说了什么，做了什么，有时甚至不认得自己的女儿。片尾，他在城市里走丢了，引发亲友急切的全城大搜寻。

剧中的角色还是早期患者，晚期的患者不仅不认得最亲近的家人，甚至无法说话，无法走路，瘫痪在床，完全依赖他人照料，痛苦程度甚至超越癌症。

可是，在我们平常的生活中，我们只是将这种病视为老人上了年纪变得糊涂了而已，当更多更复杂的症状出现时却已经为时已晚。

英国前首相撒切尔夫人就是死于阿兹海默症。这位英国历史上的第一位女首相一生姿态强硬，晚年却饱受病痛的折磨，被疾病一点一点地啃食掉所有记忆。

在疾病和死亡面前，伟人和凡人没有差别。

我们常常感慨人生无常，也常常一转身就忘了刚才那一声重重的叹息，仿佛患了超轻度的阿兹海默症一样。

有人会说，该来的迟早会来，就算担心也没有什么卵用。的确，在命运面前，人类就是侏儒。可是，你真的愿意任凭命运摆布吗？

一个人，如果在年纪轻轻的时光里就有意识地保养身体，终究不是什么坏事。面对自己一点点上了年纪的父母，如果多一点觉察，也一定多一点准备。损失少一些，和获得同等重要。

无论是谁，平静地死去总要好过折腾的衰老。