生涯工具中的1,2,3,4~

one,two,three,four,

tell me that you love me more~

随着音乐我们来聊聊生涯中的1,2,3,4吧~


1. 生命之花


说起生命之花,熟悉生涯的小伙伴们应该都很熟悉,因为各地橙市合伙人们都在如火如荼的开展着生命之花月的活动。

其实生命之花原名平衡轮,是一个生涯教练工具。它可以帮助我们:

a. 看到生活的全貌

b.发现自己真正想做的事情

c. 把事情开始排入日程

d.让他们互相平衡

好神奇的工具有没有,所以古典老师称他为生命之花~

这个是古典老师画过的生命之花:



生涯工具中的1,2,3,4~_第1张图片
生命之花-1


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生命之花-2

我们先定好平衡轮中的八个内容,初期的伙伴们可以先参考这几项内容,然后月初的时候我们在每个项目中写上当月(周,年都可以)必须要完成的三件事情,实在想不出来的内容可以先不填写;等月底的回顾时候再拿出我们的平衡轮,查看一下哪些内容我们完成了,完成的部分可以用彩色的笔标注出来,这时候我们就会看出来自己的生活重心在哪里? 哪些是需要我们来协调平衡的?

当内容都满满的完成了,是不是就像一朵绽放绚烂的花朵啊


那不知道大家小时候玩过自制的纸片陀螺没?

找一个圆形的硬纸片,上面可以画一些特殊的图案,然后中间插一根火柴,就可以玩了;那这个圆形纸片是不是很像我们的平衡轮啊

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而且当我们复盘平衡轮时,可以自己制作一个简易的纸片陀螺,并在每个完成项目上画上自己的颜色,大家就会发现:

a.我们完成的项目越多,旋转出来的效果就越好看啊

b.即使只有几个颜色,但旋转速度够快时是不是也很好看

所以生命之花要绽放的漂亮,旋转速度和完成的项目很重要啊!


2. 陀螺


前面说到了纸质陀螺,那真正的陀螺不知道大家小时候玩过没有?

我记得我小的时候的陀螺是这个样子

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我老爸曾经还给我做了一个,当时找了一根很粗的木桩削成锥形,然后底下嵌入一个小铁球,简易型的陀螺就完成了;然后再找根小棍,拿布条系在小棍的一头,小马鞭就成了!

先在地上把陀螺转动起来,再用我们自制的小马鞭不断的抽打陀螺的底部的位置,陀螺就可以一直的转了!

而且想要陀螺旋转快的话,底部的那个尖越尖越好!

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当然现在的陀螺演化出很多造型,但我们会发现,它根本的内容是不变的——那就是底部的那个尖!


那反观到生涯领域里,我们的那个持续不变的尖又是什么呢?是我们的价值观!定见!

我们的价值观又是怎么产生的呢?

一个人的价值观一开始是从众产生的,来自于社会的文化观,道德观和父母亲的价值观,那慢慢的从那些观点中诞生出来一些自己的价值观。

随着价值观不断的体验,澄清,固化,慢慢的就形成了那个持续不变的定见,就像我们刚才说的那个陀螺的尖一样,万变不离其宗!


3. 竹蜻蜓


看过哆啦A梦的小伙伴们应该都很喜欢里面的那个竹蜻蜓,往脑袋上一放,就可以飞到自己想去的地方。很爽,是不是?

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那在职业生涯中,可以带我们飞的翅膀又是什么呢?

第一个应该是兴趣,有了兴趣我们才有玩下去的动力;

第二个应该是能力,兴趣有了,但没有和大家一起玩下去的能力,是不是玩着玩着就没意思了啊。

有了这两个就可以飞的很高了么?麻雀和雄鹰同样都用有翅膀,那为什么雄鹰可以振翅千里,而麻雀飞不了多高远?

最明显的是翅膀的大小不一样。


兴趣的三个级别分别是:兴趣,乐趣,志趣

能力的三个阶段分别为:知识,技能,才干

那兴趣和能力这两个翅膀又怎么变大呢?旋转!

旋转,怎么让他们旋转起来呢?

首先我们对一个事情先产生了兴趣,这个感官上的刺激传递到大脑里面后,会刺激我们主动去寻找一些相关的知识,然后通过我们对知识的体会和理解,在情绪的参与下,把兴趣推向了思维,进而产生了更加持久的乐趣,而当乐趣定向在这件事情上的时候,就会在大脑里面形成回路,这时候新的技能get,新的技能又会加深我们对这件事情的兴趣

总结一下旋转的顺序如下:

兴趣(感官刺激)——知识——加深理解和认知——乐趣(自觉兴趣)——刺激大脑回路——新技能get

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那就拿我自己举个栗子吧!

我参加完主持人PK后对录音产生了兴趣,有了兴趣之后,想要达到我录音的目的,是不是我需要学习录音的方式和app的用法啊,那通过学习知识,加深了我对这个兴趣的理解和认识,进而我有一段时间看到好的文章,就不仅仅是直接分享这么简单了,我会不自觉的有想要把他录下来的冲动,然后我就建立了一个收藏夹,专门收藏以后要录制好文章和内容,这是不是自然而然的过渡到了乐趣的阶段啊;那文章收藏多了,当天录制内容是不是已经无法满足当前乐趣的需求了啊,于是我又开始了学习了声音后期处理,新技能get到有没有!而且也满足了我现阶段录制的需求!

就这样兴趣——能力之间的是不是就旋转起来了啊,就像竹蜻蜓一样,旋转的速度越快,我们就可以飞得更高!


4. 三叶草


有的朋友就会问了,你这才到第二个阶段啊,最后那个志趣和才干怎么发现出来啊?

各位还记得前面说的那个陀螺么?

陀螺的那个尖是什么?是我们的价值观,定见!

那把刚才说的陀螺跟竹蜻蜓组合一下,大家就会发现,这不就是我们的生涯工具三叶草模型!

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那既然Trans到了三叶草模型,我们又如何让三叶草旋转起来呢?

竹蜻蜓让我们发现了兴趣—能力之间的循环,接下来我们再把价值加入到我们的循环中去吧。

还用我刚才录音的那个栗子给大家说明一下:

我录音开始只是我的兴趣。

经过学习录音方法和内容的定位,就自然而然的旋转到了能力的第一层级——知识。

而喜马拉雅这个平台又给我提供了输出的出口,让我的录音可以被更多的人听到,我自然而然的感觉到自己有相应的价值存在。

这个价值让我对录音有更浓厚的兴趣,乃至于有一段时间看到好的文章,我会自然而然的想到要用录音的方式分享给大家,乐趣产生了。

录制不同的文章时,情绪和发声都有不同的要求,为了更好的玩下去,我又给自己报了一个声乐学习课程,通过课程的学习掌握了发声的方法以及情绪怎么去把控,那能力的第二层级技能又get!

那随着我课程学习的内容在录音上面的应用,可以明显看到节目的收听量呈现出一个上升的趋势,赤果果的数据表明我的付出是有成果的,满满的成就感啊!

那收听量又成为我一个新的兴趣点,如何提升录音的收听量呢?平台?渠道?

不管我要朝哪个方向努力,新的循环是不是又开始了啊!


总结一下我们这个循环:

兴趣——知识——价值——乐趣——技能——成就感

正如下图所展示的,把兴趣发展成能力,用能力兑换价值,用价值强化兴趣!


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那我们在这个循环的过程中,如何达到最高的阶段呢?

这就需要我们的大招——定见出场了!

通过我们之前的兴趣的探索,能力的提升,我们是否慢慢找到了自己的定见了呢?

定见为我们兴趣的发展提供了一个方向,而那个方向里有我们想要投入很长时间,甚至一生的志趣,而我们需要做的就是持续不断磨炼我们的技能,使之成为才干!

是什么原因让朗朗,李云迪这些钢琴天才,每天练习超过八个小时!是什么让他们抵挡住了各种诱惑?什么让他们不觉得倦怠呢?

我觉得就是志趣的原因吧!

而《一万小时天才定律》这本书中也告诉了我们这个方法!挥杆上百万次的丁俊晖,读了近50万份年报的巴菲特,以及长达46年画出《护生画集》的丰子恺则印证了这一点!


总结一下三叶草的旋转:

从最外层的兴趣——知识——价值的体现——上升到乐趣的层面——学习强化技能——定见的形成——志趣引导——进化出才干!

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而这个旋转又符合陀螺的特点:

a.越是向内接近,转的越稳定!

b.那个持续不变的定见越是聚焦,转的就越久!



最后我们会发现,旋转的力量一直在这些工具之间流动:

1.生命之花的旋转,让我们知道心量越大,花开越绚烂

2.陀螺的旋转,让我们聚焦到了不变中心点——定见

3.竹蜻蜓的旋转,让我们通过兴趣和能力的旋转越飞越高

4.三叶草的旋转,有了价值和定见的加入,旋转越稳定越持久!


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