这一季《奇葩说》有一道辩题：“生活的暴击值得感激吗？”暴击是一个游戏术语，意指高出正常量的攻击力，而生活的“暴击“就是在生活中遭受巨大的创伤和挫折。我们对它的态度，当然可以接受，也可以说“NO”，但生活中的暴击几乎是不可避免的，不会因你的态度而放你一马，遭遇生活的“暴击”，基本是人生的必修课。既然是人生的必修课，那为什么不同的人会有不同的结果呢？这就回到标题所述：生活的“暴击”是一扇任意门，通往何处，端看你自己的选择。
先用事实说话：有一位朋友，年过而立，国内名校毕业，美国硕士学历，500强外企高管，男友也是高知海归，几番磨合后，感情稳定，准备移民海外发展，各方面都顺风顺水向好发展之时，一份并不经意的体检彻底颠覆了她的生活，她被诊断患了乳腺癌，于此同时，男友在悉心照顾她一段时间后，经不起家庭的压力，最终选择了放手。这“暴击”强度够大了吧，一般人遭受一个都难以消受，她在短时间内，经历了两次生活的“暴击”。那段时间她的经历就像坐云霄飞车，从高端极速下跌，动荡、晕眩，使人彻底失去平衡。一个人遭受这样的重创，呈现任何的状态都是可以理解的，而她呈现出一种面对苦难惊人的勇气和韧力。
她内心的信念是这个病我一定能克服，只是迟早的问题。她查阅若干资料，积极找医院协商治疗计划，虽身为病人，却并没有让自己陷入被动的角色，主动的争取最优方案，因为她清楚命是自己的，在这生命攸关的时刻，不能把生命的主权假手于人，假手于权威。病人太多，资源有限，医生不可能把每个病人都照顾周全，只有靠自己。她以热情、活力、勇气、主见，很快成为明星病员，受到病友和医护人员的喜爱。她默默的承受了手术的痛苦，承受了化疗的痛苦，也默默的承受因这一系列痛苦带来的心灵之苦。每次化疗后，都会有极为难受的身心反应，她挺过来了，头发掉光了，抹掉眼泪，就光光彩彩照光头照，或惊艳或调侃，总是一副不管上帝给一道怎么难以下咽的食物，都吃得有滋有味的样子。
化疗结束后，还在休养期间，她就开通了个人公众号，分享自己的生病经验，呼吁女性注意乳房健康，希望更多的人能通过她的分享获益，免受一些疾苦；她应邀举行公益沙龙，让更多的人通过她的故事获得启发和勇气；她参加了形象课程，希望以更美丽的形象行走江湖，给病房里的姐妹一种呈现，我们的生活没有被毁掉，我们可以活得更好；她悉心安排自己的生活，在分享中说到，进入她生活的每一样东西，都经过了她的拣选。
她经受了生活的“暴击”，从这样的重创中重生，非但没有失掉对生活的信心，仿佛如新生般对生活充满更真切的热爱，比一般人更懂得生之珍贵，更懂得什么是重要的，什么是次要的，生命的优先级更清晰明了。对人更坦诚，开放，体恤，对生活的当下有更真切的感知。
另一方面，她也学会用更平和实际的方式与疾病带来的身体症状、心理变化相处。她称之为“做功课”，她面临的功课可能是最难的，而她也是最用心做功课的人，几乎没有懈怠，不管多难，都努力去面对：去面对创伤后的心灵的黑暗与阴影，迷茫与焦灼，用细腻真实的笔触分享出来，生活之路就在这用心之中次第展开。
这过程艰辛无比，非一般人所能体会，而她挺过来了，凤凰涅槃。
另一个事实：一位长辈，做事认真负责，能力强，在改革开放初期就被政府委以重任，推荐担任一个乡镇企业的负责人，因为不想担任一把手，推辞当了二把手。不料后来的一把手工于权谋，把他排挤到一个分厂。几年后，由于各种原因，企业倒闭了，他的事业遭受了一次“暴击”40多岁的他，感觉自己难上难下，最终在尝试搞了几个项目未果后，消沉下去。
他的内心信念总觉得老天爷有意为难他，给他制造的困难总比给别人的多，并且觉得自己的人生甚至整个家庭就是一直走下坡路的过程，因为秉持这样的信念，他把自己的人生框限在一个局促的范围内，之后的生活变得不再有进展，一直处于蜷缩的状态。仿佛用这样的守势来抗衡命运的刁难，我都不行动了，你拿我没办法了，而他的人生也就此黯淡下去。他这退守的二十多年，正是整个社会突飞猛进的几十年，他带着怀才不遇，命运不济的感叹，放弃生命中那些可能的翻盘机会，只剩一声叹息。
同样遭遇生活的“暴击”，却是两种不同的选择，让人生的走向完全不同，或更坚韧，豁达，或更消极，被动。当然，用这样的事实做对比，是有失偏颇的，不同的人，有不同的时代背景、生命资源、性格机遇，不能一概而论。
举这样的例子只是想引出这样的思考：为什么不同的人在面对生命的“暴击”时，有不一样的选择呢？
我认为这其中至关重要的因素是：一个人的信念。
什么是信念呢？就是从童年开始，人们已对自我，他人及世界形成了一定的认识，他们的最中心或核心认识是根深蒂固的，虽然这种认识本人不能直接清晰表达，但却认为这些认识是绝对真实和正确的。信念是根植于每个人意识层面的内容，他们数不胜数，从最表层的头脑中自然浮现的自动思维，再到为适应生活各种补偿策略，再到最内在的核心信念，可以说一个人的行为选择就是由各种信念作用的。
信念就像我们从小就带上的有色眼镜，透过这个有色眼镜看世界，我们可能会看到世界是多姿多彩的世界，或者灰色黯淡的世界。正如秉持“人性本善”“人性本恶”的人，这就是他们内心的一种信念，虽然秉持不同信念的人，谁也不能证明孰是孰非，但他们都在用自己的信念应验自己的人生，秉持“人性本善”的人，在人生中就会遇到更多好人，善良的人，而认为“人性本恶”的人，则处处看到人性的丑恶。
回到我们的例子中，第一位朋友，正是因为她内心的信念是我一定可以战胜这疾病的，而在这背后的信念丛里还有：努力是有用的；我是可以成功的；我是可以克服困难的。这样的信念是在她成长的过程中，在种种的经验中累积的生命智慧，正是有很多战胜困难获得成功的经验，她才有这样的信心和勇气。
而第二个例子中的长辈，他的内心信念是“我是倒霉的，不被老天爷待见的，命运不济的，怎么努力都是没用的”这也是他在成长的过程中，积累的生命智慧，正是这种信念，让他生命的姿态越来越退缩。
由此可见，信念是有“适应性的”和“功能障碍”的不同性质的，那些能让你发挥更大的功能，更有能力去面对生活的信念就是适应性的，反之，让你怀疑自己的能力，怀疑生活的信念，就是“功能障碍的”。我们每个人都有若干的信念，这些信念有适应性的，也有功能障碍的，就看谁在你的意识中占主导。看于此，你也许会说，那我把功能障碍的去掉，就留适应性的就好啦。问题没有那么简单，因为信念的形成是从我们很小的时候在点滴中形成了，它没有那么容易被识别，就像你一直带惯了眼镜，就忘了带了眼镜这件事。
因而，改变信念的第一步是识别，你首先需要意识到，我之所以产生某种特定的想法，之所以对它信以为真，是因为这是我的信念决定的，你要对你的想法有一个观察，有一个质疑：这样的想法是真的吗？还有没有其他的可能性？相反的想法可能成立吗？当你对头脑中的想法保持这样的观察与好奇，那些你就能越容易碰触到你的信念，而只有你识别了它，才有可能改变它。
当我们越来越清楚意识中的信念，无论是适应的，或不适应的，我们便可以选择性的运用或不运用它。信念就将不再支配我们，而由我们自己做主。
生活中的“暴击”是一扇任意门，通向何处，端看你的选择。你的选择由你的信念决定。你需要看见你的信念，开启一扇你想到达某处的门。
