《网络中级七期复训第14次约练收获》

伊川王利珍坚持原创分享第552天

今天的约练，我做咨询师。

这次咨询让我好挫败。情绪低落了一个下午都没有缓过劲儿。咨询好难呀！面对不同的来访者，面对他们不同的生命议题。要用不同的，适合来访者的方法去应对。因为每一个来访者都是一个独特的生命体，他们的性格不同，需求不同，都需要咨询师作出适当的调整。用一成不变的方法面对不同的来访者，显然是不现实的。

收获：

一、在共情、理解来访者的基础上，再去应用技术才是最好的选择。正像来访者反馈的，她更需要的是理解的，在此基础上，如果能有一些启发，就是最好的。而作为咨询师的我可能想的更多的是协助来访者找到解决问题的方法。显然在今天的案例中，找到方法也许是很困难的，也不是来访者需要的。这是今天最大的失误之处。

二、关系是第一位的。怎么建立关系？倾听，理解，共情，尊重。来访者反馈，正是因为今天想的更多的是技术，是各种问话，来访者感觉很不舒服，也就不愿意继续走下去，咨询就中断了。

重新建构一下，这次失败的咨询经历也是一个宝贵的财富。使我对咨询有更多的思考，看到更多的不同，有了更多的认识。看到自己的不足，激发更多的力量！