第一，什么时候最容易出现无聊？多久出现一次？什么样的场景剧情之下是最无聊的？
闲的时候，手头上突然无事可做的时候，心里就会空唠唠的；或者是每天都重复做一样的事情，周而复始，却看不到希望的时候，自己就会很慌，不知道自己为谁而活。
剧情1：看到子女不孝的家庭财产争夺战或者是再婚家庭成年子女昧着良心把拉扯他们长大、为这个家付出数年或数十年继母赶出家门的剧情或故事，自己就忍不住乱想这个遭遇今后会不会落在自己身上。
剧情2:看到谁谁谁又买了一套房、谁谁谁又未雨绸缪做了哪些事，就会懊悔自己没眼光、做事不够利索，不会理财，怪完自己又怪老公对啥事都不上心。
第二，什么时候最容易空虚？多久出现一次？
无所事事的时候，一旦手上没事做，就会空虚无聊。
多久一次？现在很少了。自己是闲不住的人，总有办法让自己每天都很忙，因为我一闲下来就会心慌，所以没事都要找事来折腾。但一年前亲子关系特别糟糕的时候，空虚无聊的想法比较多。
第三，你对自己的人生追求明确吗？你追求什么？你的无聊跟你的人生追求有关系吗？
对事业的追求目标很明确
从我参加工作那天起，我就很佩服单位里两位年长我近十岁的大姐姐。我希望自己也能像她们一样出色，并在单位里能够占据一定的分量。我以她们为榜样一路追随，在同样年龄段她们做到的，我都做到了，有的甚至比他们提前实现。在事业的面相，我目标清晰并有条不紊地按自己所想继续努力。
金钱面相的追求，我的目标是模糊的
有时候觉得我要多存钱去投资买房，买到房后出租，等着资产升值，我就今后就无后顾无忧。
但有时我对自己的现状又挺满意的，觉得现在自己有家有房有车，有人疼有人爱啥也不缺，跟很多人相比自己该知足了。想想一个人在这个世界上再富一日也只能吃三餐，睡也只能一张床，何必要求那么多，想那么多，让自己烦忧，还折腾老公不得安宁呢？儿孙自有儿孙福，我们管好自己就好了，我们创造我们的幸福，孩子的幸福也只能由他们自己去创造。
情感的面向，追求两情相悦相厮守，喜欢有点小浪漫
老公对我很疼爱，家里家外都很尊重我的意见。但老公又像孩子，对家里的未来发展，孩子教育、投资理财从不用心，但只要我提出来怎么做，他都会支持。
他不善于规划未来，但是个很好的执行者。老公对现有生活很满足，即便是亲子关系很糟的那些年，我都几近崩溃，他会这样安慰我：孩子再不听话，我们就断绝与他们的关系！有我在别怕，老了就我们俩过，不要受那两个小兔崽子的罪！除此以外，他好像也想不出什么好办法。
对于生活的其他面相，如果我不提议去做什么，老公绝不会想着如何去学习、改变现状，如何改善亲子关系，如何丰富自己的生活，让自己多元化发展。有时候孩子不听话挑战父母的底线，他会生闷气玩着手机游戏牌解闷或出去找朋友喝茶解闷。
这让我很抓狂！我真是个操心的命！我看不得老公悠闲，平时我忙无暇顾及就算了，只要我一看到老公那安于现状样（其实他平日的工作也很忙），气不打一处来，我就会冲他喊：你咋就不能动脑想想该怎么办？让日子过得有点奔头好不好？啥都让我来想！
老公听了常常会不以为然，如果是孩子的事，他就会说：你说咋做就咋做！他没意见！如果是其他事，他就会不理我，说我没事找事乱抽疯：好好日子不过，就爱折腾！
我常常会气得骂他不会居安思危，不求上进！
老公听完也不生气，笑笑打哈哈说你想做就做，但别折腾他。。。见他这样，打过去的拳头都弹不回来，人家都这样说随我了，我还能咋样，我常常发作过后自讨没趣也不好再折腾。
另外，自己很希望老公能够制造点小浪漫，结果老公实诚得很，说什么一支玫瑰不如一斤白菜实在；刚结婚时我撒娇问老公要钻戒，老公说钻石是配够老够永恒的夫妻的，结果结婚几年了他说是老夫妻可以配得上了才慢腾腾去买( ´‸`)。。。结婚十多年，从没有主动给我送过花，我的生日、结婚纪念日基本不记得，所以我想要什么，必须直接说，否则自己只有生闷气的份，因为小姑娘们爱用的那套“你应该懂我的”理论在他根本不管用。
我追求什么？
有一定的社会地位，活得更有尊严。
家庭幸福，夫妻恩爱，母慈子孝，尊老爱幼，父母兄弟姐妹健康平安。
有钱有闲，有品味的生活。
身体健康，丰富的业余爱好。
有几个志同道合的朋友。
余闲时间能和几个亲朋好友搞家庭聚会，外出度假。
你的无聊跟你的人生追求有关系吗？
有关系。因为非常希望一家人和和美美幸福快乐的生活下去，越在意就越担心，所以一无聊就聚焦在自己不要的方面，就会瞎想担心家庭不和睦，无事生非。
第四，无聊的时候，你通常会怎么打发，怎么过？
爱抓着老公订目标，给自己找一个活下去的理由。
找家人搓两三场麻将，但搓完又觉得浪费时间浪费生命，劳民伤财，不值得！心中愧疚得很！
上网百度搜索，找亲戚朋友了解有什么可投资的，总是千方百计想给自己找事做。
第五，你在无聊时，会胡思乱想些什么？或无事生非？
有时候会胡思乱想
特别是再婚后跟老公没有共同生一个孩子，我这么努力创造的财富（其实也就是一两套房产而已，但这也是自己辛辛苦苦挣下的，一想到假如今后自己亲生儿子没份就泄气）谁受益？万一老公比我早走一步，大儿子会不会不孝把我赶出门？或者我比老公先走一步，这些年我和老公白手起家创造的财富，老公和大儿子会顾及我的付出分一部分给小儿子吗？。。。我的努力值不值得？（悲观看跌-2）
大儿子脾气那么暴躁，会不会哪天不满足他的条件，他会不会失手干掉我们呀？（烦心焦躁-3）
有时候又会想：老公现在是非常疼爱我，但随着年龄增长，他会不会变自私啥事都向着他的亲生儿子不顾及我的感受呀？今后我儿子成人创业结婚要花钱，他会一样支持吗？（超载淹没-4）
我是不是该为自己留条后路呀？（低潮失落-5）
但这样夫妻不坦诚相待，处在一起多没意思呀！（彷徨失落-6）
老公看我情绪低落，莫名其妙，问啥情况？我暗自神伤又不语，很没耐心觉得我神经病，懒得理我。结果我又胡思乱想，你看你看，人家心情不好也不懂哄哄人家，一定不够爱我！（疑虑重重-7，忧心忡忡-8），整体感觉全身无力，干啥都没劲。
开始抱怨怪罪（-10）老公，情绪开始暴躁，任何一点小事就会发怒生气（-11）,随时都想找人吵架，老公一句话我已十句话等着（以牙还牙-12）。
夜深人静老公生气不理我自顾睡觉，而我辗转反侧难以入眠，此时我咬牙切齿恨得不行（妒忌记恨-13）。
看着他蒙头呼呼大睡，会很生气地摇醒他不让他这么舒服睡觉（频率在攻击区）。结果人家不理我仍装睡，我突然感觉很害怕，哇哇大哭（不安全感-14）,
越想越觉得他是不是不爱我了，若爱我他怎么舍得我伤心难过呢？（不配得感-15）
结果哭得就更伤心了，感觉自己完了，他不爱我了，是不是我们的婚姻走到尽头了？（生无可恋-18悲痛欲绝）
最后老公被烦得不行黑暗中只好从后面狠抱住缩在一团痛不欲生的我（此时心情瞬间情绪刻度上升到平静轻安0）
老公问：小祖宗，好好日子不过，你想干啥？说！你觉得该怎么做你才放心？（希望盼头+1）
我这才扭扭捏捏说出我的担心与顾虑，老公听完，说你们女人家就是小鸡肚肠，我对待两个儿子向来不分你我，相反对待小的我还关心多一些，这些年我怎么待小儿子和你家人，你也看眼里了，在我眼里，两个孩子都是公平的，咱们一起置的家产，肯定是公平对待的。（乐观看好+2）
老公：你说，该怎么做你才放心？（陶醉憧憬+3）
我：为防止意外，那我们立个字据或去公证吧，把家产说清楚。
老公：都听你的，心情好没？这回可以睡着了吧！说完亲亲我，把我抱得更紧了。（哈哈哈，心情瞬间好转，频率直升高频区：兴致勃勃+4、兴奋狂喜+5 自信可控+7）
第六，你这种打发无聊空虚的方式，对你是正面影响还是负面影响，为什么？
很久很久发作一次，从中也让自己看清了老公对自己的爱，自己的自信心更强了：知道自己值得被爱！我依然可爱！
虽然折腾一番，至今我们一直没有去立字据，也没有去公证，但我们一直相爱，其乐融融。特别现在学习了吸引力法则，懂得如何聚焦，我是心想事成的魔法师，我想要的，宇宙粑粑一定会成全。
这么看来，偶尔的折腾，影响还是正面的。但如果成常态，可能就会“逼非成是”了。