五月复盘，掌控身材，掌控人生

        五月是一个湿答答的月份。据说因为去年没下雪，今年的病毒们来的格外凶猛。手足口，咽峡炎，咳嗽，感冒…小朋友们也病的没完没了。

        这个月继续晒早餐，参加了下厨房的活动得了券，马上就拔草了。

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   身体锻炼以上下班走路骑车为主，也算是锻炼了。

        参加了木婉清减脂计划，体重变化倒是很明显的。

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    儿子的闪卡计划也在顺利进行。每天有固定的时间亲子游戏，感觉很孩子的亲子关系也是越来越亲密。

       每次上课前后记得填写备课本，写一下孩子们上课时候的情绪和表现，为下次上课提供一个参考。

       读书还是一件不想做的事啊！下周一定要每天读书30分钟以上。