致自己－－做真实的自己

     今天，孩子们因为没有帮助我做事，心里其实有些失望，我告诉他们，我很伤心，我帮助了你们那么多，而你们却不愿意帮我做一件小事情。

     晚饭，我不想做。按育儿书的理论指导看起来我的做法的确有些孩子气。但是，我今天不想按照那些理论做了。因为我想告诉他们，人与人之间的帮助是互相的，当妈妈的也是如此，我们要学习感恩与付出，而不只是想一味地得到。在养孩子的这么些年来，我想之前的自己的确在围着他们转，一味地满足他们。做饭做他们最喜欢吃的，而把自己喜欢的忘在了脑后。一起看电视时首先选择他们喜欢的，而自己喜欢的完全没有考虑。渐渐地，他们不知道妈妈也有自己的爱好，他们觉得自己就是家庭的中心。我觉得这样的做法必须开始停下来了，就从重视自己的情绪开始。

    出其我所料，孩子们没有因为我没有给他们做晚饭而伤心大闹，相反，儿子平静地告诉我，他们自己去厨房做饭了，还问我要不要吃。看到此，我真的很意外，没有想到自己的真实情绪，他们也开始接受了。而此时，我在想，如果我心里不愿意做饭，却不得不去做饭，然后脸上表现出不悦，或者对他们大吼一通，那时孩子们肯定觉得非常内疚吧。而在我压抑，孩子们内疚。这样子的状况对我们间的连接没有任何正面的影响吧。

    没有过多久，女儿因为自己找不到书包开始大哭起来，并且开始向我吼叫。我平静地告诉她，你在让妈妈帮你做事，为什么还要对我大吼呢？如果我让你们帮忙，妈妈就开始大叫，你觉得你会帮助我吗？后来，我又开始给她举了具体的例子。最后，她也平静了下来，并且礼貌地请我帮助她。我在想，当孩子有情绪时，最好的状态就是自己能与这份情绪保持距离，而自己不要卷入这份情绪之中，当然，这件事说起容易做起难。但是，我在想如果对自己保持充分的觉知，同时尊重自己的身体与情绪，我想这样的距离会越来越长的。这也是自己努力的方向。

    做真实的自己，这是我18年对自己的要求。在与孩子的关系中也不要给自己施加太多的压力，不要被市面上众多育儿书对妈妈的要求牵着鼻子走。我们是妈妈，但是却是一个平凡的女人，我们不是生来就是一个好妈妈。当然，努力成为一个好妈妈是自己的努力的方向，然而，在这个过程中，我觉得与其做个取悦孩子的好妈妈，不如做一个真实的妈妈。努力活出自己真实的样子，就是给孩子最好的榜样！