情绪的控制会影响一切的,更会影响身边的孩子

记得看过狼师爷说的“能控制好情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。人生路上遇到的最大的敌人,不是能力,不是条件,而是情绪。”

可是能做到控制情绪的人能有几人呢,成功的人都能做到吗……

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我就是不能控制自己情绪的人,看电视能气得不行的了,也能哭得不行的了……

遇到事也是不能稳住情绪,心里有什么事就睡不着觉,曾经感觉自己快得抑郁症了,后来学习一年的心理学,一边上班,一边学习,在学习的过程中经常会在外人面前哭泣,还有两次在同事面前大哭,心里的不甘,心底的抑郁终于发泄出来一样,现在情绪的控制稍有改变,但还是容易生气,遇到事不能稳定下来……

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其实也总结过自己,什么事都爱追求完美,也总想把自己的想法强加给对方,从而造成自己的情绪很坏,你是谁啊,为什么人家都要听你的呢,每个人都有自己的想法,都会从自己的角度去考虑问题,所以怎么可能要听你的想法呢,从而造成自己什么事都要自己去做,累得够呛还得不到认可,这就是我的失败,我情绪管理不好造成的失败,所以要改变自己,为了自己的健康也要改变一下,你改变不了其他人,但能改变自己,所以学会控制自己的情绪

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其实最大受益的是自己的家庭,自己的亲人,所以学会控制情绪真的太重要了,如果爱家人就改变自己吧,更不能因为自己的情绪给孩子带来影响,天真可爱优秀的孩子很容易会被家长带偏的,因为家长是孩子的启蒙老师,对于孩子来说,家长的形象一举一动都会不知不觉的影响着孩子的成长,加油小石子,改变自己还要继续进行,时刻发现自己,时刻改变自己,加油加油加油……

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仍然感谢有这样的平台,让我每天都能有地方发泄自己的情绪,从而更能认清自己,反省自己,让自己更优秀,为了自己优秀的女儿更应该调整自己,在赚钱的同时还要调整自己的修养……

加油加油加油……

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