月初的时候，买了“得到”每天听本书的VIP会员卡，听了一段时间的书，有些感悟，总结了下来，希望对大家有所启发。前面铺叙较长，没有时间的朋友请直接拉到底看干货。
现在很多人喜欢用听书/音频这种形式获得知识，这种方式可以极大地利用碎片时间，解放双眼。我自己就在休产假的时候听完了逻辑思维视频节目的所有音频，带娃或者跑步的时候，就放来听，感觉一份时间被用了两次。相信很多人也有同感。
不过听书或者音频也有一个坏处，就是你没有办法集中全部的注意力——你不可能只字不差地听见。理论上，人们是没有办法同时做两件事情的：两件事情必然有一件是机械性的、不需要思考的。而听书如果不走心的话，那音频分分钟就变成了背景音。
逻辑思维，第二期知识发布会，重磅推出了一个新的栏目——每天听本书。罗胖的逻辑是，用说书的形式把已有的知识重新生产一遍。一如既往，发布会很煽情，很有鼓动性。
每天听本书这个栏目自己知道好久了，此前也买过几个听书节目，觉得还不错。但基于上面讲过的不能只字不差的听见这个原因，我总认为听书应该是有目的地去挑，认真去听——可不是为了节省时间。所以对这个VIP会员一直不感冒。
人是会变的。
加入007一个多月了，最初的目标是每次输出一篇读书笔记，输出倒逼输入，逼自己仔细看书。然而，几次下来，发现自己读书的时候很贪婪，很多东西都想记录下来，想写成文字，后来想明白那不过是读书太少，知道得太少的缘故。《万万没想到》中万老师讲到某大神，看书神速，因为他已经知道书中大部分内容了，所以只要看那些新的东西就好。
当真切地感觉到自己读书太少，就觉得应该涉猎更广一些，读书更多更深入一些，如此看，这个听书的VIP似乎就有了大用处。
发布会上，罗胖说这个说书栏目就像是5路使者帮你去看历史、看未来、看我们不了解的人、看自己的内心、看遥远的星空。他有一句话打动了我，大意是： 有些书你可能根本就不会去碰，但是不经意地听到了，也许就触动你的内心。
心一痒痒，就败了一个会员。
先是把万维刚老师解读的书都听了一遍，很过瘾，不过也很快警醒——又在刷认知了。
于是仔细思考听书有哪些优点有哪些不足，如何利用优点又如何弥补不足，如何听书可以最大限度地提升认知。
以自己刚写过读书笔记的《基因组》为例，比较了一下自己的读书笔记和每天听本书的解读，还是有很大不同的：
我在读书笔记中写了“基因决定什么（我们的长相、性格和智商）”、“基因如何决定（蛋白质的配方、遗传印记、基因对抗和学习与记忆）”、“基因决定论和自由意志”、“自然选择和癌症”和“疾病与基因治疗”几个方面的内容。
而每天听本书的解读包括三个方面：“基因组是部人类自传”、“基因到底决定人类哪些事情”和“基因不能决定一个人的命运”。
听书团队挑选了重要的部分进行了解读，而我很感兴趣的遗传印记、基因对抗、疾病和基因治疗一点儿也没有涉及。当然也有些内容是重叠的：因为原书作者的确花了很多笔墨来写“基因决定了什么”，而最终该书的落点就是“基因不能决定一个人的命运”，这两点是无论如何都不会错过的重中之重。
而在讲述“基因组是部人类自传”这个议题时，解读中引用了原书的一句话：“你要是觉得你是猿猴的后代这一事实打击了你的自信，那你就试着习惯于你也是病毒后代这个想法吧”。对此我印象深刻，因为我看到原书这句话的时候，思考了一下：作者这个结论或许有一点道理，但是他的论据是有问题的（因为人类曾经感染过某些病毒，所以病毒基因组留在了人类基因组之中，这可不能说明人类是病毒的后代！）。当然对这本书来说，这是个小的瑕疵。不过说书人如此引用就表达了一种绝对的赞同，这让我怀疑了一下他的判断能力。
由此可以看出，如果是一本你很感兴趣的书，一定要去看原书，说书人的解读只是一鳞半爪，有时也会片面，它可以作为你理解原书的一个辅助，但无法代替你自己的阅读。
听了快一个月下来，我把每天听本书中解读的书分成3个类别——借用万维刚老师给书的分类——“精读、略读和随便翻翻”：
精读——听完之后决定要去读原书的。
这里面也有几种情况，一种是听了解读之后发现这本书非常精彩，于是要进一步深入阅读，仔细思考。比如上面讲过的《基因组》的作者的另一本书《自下而上》，全书十几章，估计每篇都很精彩，但是解读只有三点，所以一定会去读原书看过瘾。
另一种是通过听书发现的好书，相当于扩展了自己的书单。自己最近一直关注孩子养育方面的问题，栏目中的《培养高情商的孩子》、《养育的选择》、《温暖的孩子》等都很符合我目前的阅读需要，那么我会把它们罗列在一起，形成下一阶段主题阅读的书单。
略读——仔细听说书人的解读就可以获得自己想要的。
原书自己不会去找来看，但是会仔细分析并整理说书人对书的解读，把干货收入囊中。比如《哈佛中国史》，我对外国人看待中国历史这个新颖的角度比较有兴趣，但又无意专注地研究历史，所以听听解读，写一点自己的看法，然后把这个新的认知和自己原有的知识体系连接起来就好。
随便听听——听了解读之后会放弃读那本书。
比如《暗时间》这本书，自己曾经看过原书，看了几章，看不下去。听了解读发现，确实是自己不喜欢的类型。虽然文章也还是有很多干货的。不过不适合自己，听了解读之后坚定了不会再去读的想法。
每次听罗胖讲，有那么多的书，要怎么样才能够读得完，然后就有无限的焦虑之类的，我就在心里冷笑，这还值得焦虑吗？肯定是读不完的呀，有舍才会有得，不是吗？
干货来了——
如何听书才能最大程度地发挥听书带给我们的好处呢？
1
什么时候听
走路、跑步、等车或坐车的这些碎片时间值得利用。
如果听书的同时在做另外一件事，那么另一件事一定是机械性的、重复性的、不需要思考的。这样可以最大限度地保证你听书的时候，脑子跟着说书人在思考。
不太推荐开车的时候听书，也许你开车的动作已经内化成了机械动作，但在路上难免有突发情况。听怡情的音乐更划算。
2
怎么听：听两遍+记笔记+定期输出
首先带着一个最根本的问题听第一遍——确定它属于哪种类别：精读、略读还是随便听听的。
除了随便听听的之外，还要听第二遍。这时候已经大概知道听书的内容，可以边听边提炼出知识点，加入自己的想法，整理到笔记里，为的是最终把获得的知识挂在已有的思维模型架上。任由知识散落而不整理是不负责任的。把信息加工内化比输入信息更重要。
你可以利用印象笔记或者其他的什么笔记整理所得。推荐两篇高效利用印象笔记的文章。
印象笔记的用法：简单做到极致就是绝招
3 条秘籍，把你的印象笔记变成知识管理利器
整理成笔记不是最终目的，定期复盘，有效输出才能够真正内化成自己的认知。
3
保持对说书人的怀疑
以我有限的经验来看，听万维刚/成甲解读的书，收获很大。说书的解读人不光提供信息还联系自身认知进行延展，解读人思考的质量高自然就更有益于提升认知，更值得听。
所以，罗胖在知识发布会上也很狡猾地打了一个伏笔，他说，现在每天听本书的解读不是一个最终版，如果将来有更好的解读版本，一定会迭代。
4
不要被知识绑架，不要被工具绑架
罗胖在第二期知识发布会上又一次有意感慨：
我生命中总有一个时刻是特别的沮丧，什么时刻呢？像我刚才一样，逛完书店走出来的时刻，一面是阳光刺眼，一面是满心悲凉，为啥呢，书很好，但是那么多书，那么多我想了解的题目，那么多我也想进入的角落，那么多时光，那么多山川，那么多奇思妙想，但是我知道算都不用算，我就算穷其一生，我也无法翻看其中的哪怕一小部分······
在我看来这种感慨毫无意义，属于说书解读中的糟粕。
我们获取信息的速度永远也赶不上信息增加的速度，这是必然，这是宿命。然而这根本就不重要。重要的是，从这么多的信息当中筛选出对我们提升认知真正有价值的信息。不能因为知识浩瀚无边，就心生焦虑，裹足不前。
这也是我们使用每天听本书这个产品最终想达到的目的。无论采用什么样的方式，主动学习，找到我们想要获得的知识，提升认知，切实改变自己的生活，才是我们终身学习者不变的目标。至于这个方式是听讲座听课看书还是听书并不重要。
重要的是认知。听书也只是工具而已。