讨自己开心，是一个人最了不起的能力
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文| 张牧野
如果生活很难，那我祝你快乐。
生活已经很难了，开心一点吧
前段时间，在重庆，一位中年大叔蹦蹦跳跳下班的照片火了。
他叫杨才明，是个木工。
这活既是手艺活，也是体力活。
早晨五点起床，几百个工人集聚在集装箱式样的工地宿舍里，环境破败又凌乱；
经常在钢管、钢筋中穿梭，衣服上都是破洞，几乎没有一件完整的衣服；
从不放过任何一个加班机会，工作量不比年轻人少。
在被拍下照片的那天，他既没有发工资，也没有中彩票。
只是觉得下班了，该放松一下精神，改变一下心情，蹦蹦跳跳舒服一点。
毫不夸张地说，我看到这张照片的时候，深受触动，眼泪一下子就出来了。
网友看后大呼：这位开心的大叔，蹦出了生命应有的样子。
一个人的内心得有多健康、乐观，才会在辛苦劳作了一天后，依然能蹦蹦跳跳。
杨才明说：辛苦是人生的本色，再辛苦再累，只要开心就好了。
从艰难的生活中，依然能寻找到一种快乐，这比做了惊天动地的事更让人感动。
罗曼·罗兰说：
世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活真相依旧热爱生活。
在北京我认识一个女生，租了一间只有十几平米的房子。
地上铺了地毯，窗台上养了绿植，墙壁上悬挂着她自己画的画，还买了各种吊件、彩灯和装饰品，房间被她收拾得既温暖又精致。
其实她工作很忙，早出晚归，房间只不过是用来睡觉的地方。
有朋友劝她，没必要这么整顿，毕竟房子只是租来的，住不了多久的。
她却说，白天那是为了谋生而工作的我，晚上那是为了生活而生活的我。我希望下班以后，拖着疲惫的身躯回来，推开门，能让自己开心一点。
房子是租来的，但生活是自己的。
每次看她朋友圈发的绿植照片，我都觉得那些植物很有生命力。
这种生命力，更多的是她对待生活的热爱和积极。
你对待生活的态度，决定了你快乐的程度。
取悦自己，是一种能力。
既然生活已经很难了，不妨想方设法让自己开心一点。
别让烂事烂人，影响了你的心情
男人和女人因为婚姻破裂，双方提出离婚，最后婚的确是离了。
可女人得知，没有离婚以前，男人问她的亲戚借过2万块钱。
去要钱的时候，男人死活不承认，女人一气之下把男人告上了法庭。
因为没有借条，也没有转账记录，女人败诉了。
为了出这口气，女人又上诉，又败诉，因为2万块钱，折腾了整整5年。
女人是一家知名广告公司的客户经理，每个月工资就有2万块钱。
可就是因为咽不下这口气，整天纠缠在这件事上，非要放弃好端端的工作和生活。
有一句话说，当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。
如果你和烂事纠缠在一起，那你心情永远是糟糕的，永远不会得到快乐。
《陆象先传》有言： 世上本无事，庸人自扰之。
很多时候，我们不快乐，是因为在烂事上计较了太多，反而迷失了自己。
一个真正懂得取悦自己的人，一定不会在烂事上过分纠缠，因为这会影响他的心情。
有一次，作家莫言请客吃烤鸭，大家都吃饱后，烤鸭还剩了不少。
莫言心想，这不是浪费嘛。于是，就一直吃，没有停。
有人就说：
“瞧瞧莫言吧，非把他那点钱吃回去不可。”
莫言感觉屈辱，脸上无光，回家跟母亲说了这件事。
母亲告诉他说，以后再去吃饭，提前喝上两碗稀饭，吃上两个馒头。
回到北京后，莫言照做了。和朋友再去吃饭，莫言吃得慢条斯理。
结果还是有人说：
“看看莫言那假模假样的劲儿，好像他只用门牙吃饭就能吃成贾宝玉似的。”
发现了吗，无论你做什么，怎么做，都不可能让所有人满意。
总是会有一些人，无缘无故地诋毁你、羞辱你。
知乎上有这么一个提问：“碰到烂人，烂事该如何处理？”
底下最高赞的评论是这样的：“不纠缠，是最好的处理办法。”
一个纯粹快乐的人，一定不会受到过多外界的干扰，懂得远离那些无关紧要的人和事。
白岩松说：
“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
所以，很多时候，你的心情是由你对外界作出的反应决定的。
你活着，不是为了活给别人看的，而是要活出自我。
不要活在别人的眼里、嘴里，摒弃那些毫无建议的话，做最真实的自己。
永远不要在烂人、烂事上纠缠，这些事除了让你变得不开心，再没有任何意义。
别贪婪，做好当下的事就够了
某次奥运会上，在一场游泳比赛中，俄国选手是世界纪录保持者，隔壁泳道是位日本选手。
没想到，最后日本选手战胜了俄国选手，成为了新的世界纪录保持者。
记者问他：“你知道隔壁泳道的是世界冠军吗？”
选手回答说：
“我不知道在我旁边的选手是谁，我没有注意。
如果我分心注意旁边的事物，我大概会慢个两三秒才到终点吧！
我只知道全力以赴，拼了全力在水中前进，隔壁泳道是谁，我并不在乎。”
梁文道说：“人最痛苦，好像都在为已失去和未得到纠结。”
专注当下正在做的事，不掺杂念，放下贪念，做好这件事，再去想另外一件事。
不要总是这山看着那山高，吃着碗里瞧着锅里。
有这样一个小故事：
小和尚问师父说：“师父，您得道之前每天做什么呀？”
师父说：“砍柴挑水做饭。”
小和尚继续追问：“那得道之后呢？”
师父回答：“还是砍柴挑水做饭呀。”
“这得道前与得道后没什么区别啊？”小和尚满脸疑惑。
师父说：“当然不一样，得道前，我是砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭；而得道后，砍柴是砍柴，挑水是挑水，做饭是做饭。”
我们总是想要的太多，可对绝大多数人来说，一辈子只做好一件事就已经很难了。
有些人，做事总是马马虎虎，敷衍了事；可有些人，做事总是追求极致，尽量做到尽善尽美，不留遗憾。
绝大多数成功的人，往往都是后者。
所以，你到底能不能成功，不是取决于你做的事情，而是你做这件事情的态度。
有一个年轻人问成功者：“别人都在一步步向成功迈进，可我却碌碌无为，我该怎么办？”
成功者只说了一句话：“与其临渊羡鱼，不如退而结网。”
深以为然。
与其因为不确定的事情悲伤或兴奋，不如好好经营现在的自己。
与其寄希望于未来，不如把握现在，把眼前的事做好。
很多烦恼是因为想得太多，做得太少。
认真过好每一天，做好每一件事，你也会快乐的。
讨自己开心，是一个人最了不起的能力
无论再难的事，只要投入足够的时间和精力，总有一天会做得很好。
可一个人要想时刻保持乐观，保持开心，几乎是很难做到的。
所以，讨自己开心，才是一个人最了不起的能力。
高尔基曾经说过：“快乐，是人生中最伟大的事。”
去做一些在别人看来毫无意义，但能让你快乐的事。
不要和烂人烂事纠缠，活得简单了，也就快乐了。
别太计较得失，生命的意义在于厚度，不是长度。
心中充满感恩，相信所有美好的事物，只有相信了，才有可能遇到。
一生很短，一生又很长，尽量让自己活得开心一点。
如果生活很难，那我祝你快乐。
主播：如初，资深情感主播，喜文善琴，微信号：如初（ID：youruchujian18）公众号：一声遇见。
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责任编辑x张牧野 值班编辑x小喵
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