笑笑的成长-关于吃巧克力

发表时间：2016-08-07 23：59：05

笑笑有段时间热衷于吃巧克力，当然担心一种东西吃多了会影响身体健康。规定数量和时间，或者命令不许多吃，诸多办法用尽，无效或者持续效果很短暂，他依然心心念念想着巧克力。也许，这与我们之前过多强调巧克力小孩子不能多吃有关，他一直没有接触过巧克力。或者他已经压抑了很久对这种食品的渴望，我们不让他吃，只是在积蓄后来他一旦开吃后的爆发力，而且这种食物确实让他的好奇心得到了满足，且证明：这么好吃的东西，爸爸妈妈为什么不让我吃啊！我吃了也没有怎么样啊！

他有时候藏起来吃，我没有揭穿他。而是在反省自己的做法，以及真正能解决这个问题的办法。

我想到了。先把巧克力收起来，然后偶尔给他变出来一块，说，哇！有块巧克力，他不让我拿也！说一定要让笑笑吃。他很欣喜，马上跑过来，把巧克力吃掉了。就这样，减少了他吃巧克力的次数。而且，他见不到也就降低了他控制自己的难度。也不是不让他吃，而是主动让他吃，只是变成了一种魔法般的到来法，让他欣喜，原来巧克力主动让他吃。

关于糖，我也采取了这个办法。因为，暑假期间，我认为他吃了不少糖。我以牙齿黑斑作为原因，给他讲清楚道理，让他自愿答应我把糖全部收起来。

关于饮料，老公态度一直比较坚决，认为所有饮料都不能喝。但是出门在外，他执意要求喝饮料，或者说对饮料特别中意，认为饮料就是好喝的。昨天，跟老公沟通了一下，一致决定买一些相对安全的饮料，放在家里，采取巧克力之法，让他不要对饮料那么的憧憬。

关于色素等添加剂，于芬芬昨天给笑笑买了一个棒棒糖，五颜六色的。他咬着吃了一半，在吃上还嘀咕着：加了色素的棒棒糖太美味了！也许平时我们过多的强调色素和添加剂的危害。他偶然吃到五颜六色的棒棒糖，觉得还挺好吃，他会联想到，是因为加了色素才那么好吃，而且吃了也没有怎么样。

还是平时适当讲讲健康饮食的事情，不要过度强调一些东西的危害…否则没有产生效果，孩子会觉得我们说的与事实不符。

其他的，我还得学习一下，整理一下。