喝咖啡与戒除咖啡

广告和小资让咖啡走进我的生活

我喝咖啡好几年，中间戒了几次，没有成功，现在才意识到，原来我是一个不适合喝咖啡的人。现在我就从头到尾盘点一下我的喝咖啡的起起落落人生。

我被咖啡吸引是在念研究生期间，看着红色的包装袋，煞是好看，那时心情郁闷，一时无法挣脱心结。就喝起了咖啡。咖啡成为了我的生活救世主，我喝咖啡能够让分散的注意力集中起来。但是还是促进我享受，荒废了很多宝贵的时间。

喝咖啡没有治好我的身心疾病

我在读书时间，很少看语文。我在高考结束后就计划看语文，一直到现在都没有成行。短板让我的读书时间痛苦不堪，缺乏核心竞争力只好处于边缘地带。后来，我得了心理疾病，我不知道什么原因，我现在猜测是自己的短板导致的。具体表现为相思病和人际关系综合症，让我时常在错误的方向上驰骋，甚至都不会思考，运动过量降低思考，交往过少只能道听途说，一切的一切，让我的真实水平落得比竞争败北的人还惭愧。我那时连竞争的勇气都没有，只有无知的单纯。

也许当时的身份影响了我，我成为了天之骄子，家人为我骄傲。我就无法向家人诉说自己的艰苦和情况。朋友与我交往中可能看出问题，但是也均是缄口沉默，没有给我指明正确的人生道路。求医。我只有看医生才可以解开郁闷疾病，当时却不断选择逃避。结果我就如同一只猎物落入了猎人的捕网。看医生真的不代表不健康，反而是走向健康的开端，以前家里穷，人们怕花钱，更怕得病，于是遇上需要去医院的事情，就赶紧找土办法解决。

我选择的是洋办法。喝咖啡抵御郁闷疾病。这个病症来自我的身体和精神。伤害到我的身体器官，或者没有让我的身体器官往正常方向生长。我处于营养不良或者营养过剩两个极端的压力下。但是喝咖啡没有将我从郁闷中解救出来。而是更加的郁闷，我甚至跑到书店看小说，消解头脑中的郁结。

再后来，我开始喝咖啡。我都不知道道理来自哪里，现在想起来，应该是一开始被雀巢咖啡的红围巾温馨广告所吸引，认为咖啡是时尚、爱和家的聚合体，一点都找不到小资的影子。后来知性女性谈天说地讲自己时总要缅怀一下咖啡，被认为是小资情怀。这样咖啡与现代社会的知性女子捆绑在一起。成为了新的现实广告象征。去星巴克，男男女女，总会映入眼帘的是时尚和衣冠楚楚的聊天。咖啡馆成为了一个谈资场所。两个人六十四元就可以得到两大杯拿铁，

喝咖啡除了温暖，还有知识的存在。实际上，我静处一室，喝杯咖啡，除了提神，不会有任何其他多余的感触。甚至多喝一点，再来一杯，自己就会吃不消。我是那种看到好吃的，好喝的，好看的，非得够才会停的人。如果里面有商业策略，我这种难以控制的脑物质和心理物质，就会拉着我往错误的方向上狂奔。为了摆脱而进行无畏的就吃就喝就看结果就是束缚。因此，节制成为了我喝咖啡之后，要学习的第一门课程。

我戒咖啡

我戒了几次咖啡，都没有成功，比如正看着书，就想起要喝点什么，旁边有热水，可以代替咖啡，对身体湿润和稀释肠胃的粘液，降低馋的感觉。再然后，自己的大脑恢复到正常，可是一会以后，稍不注意，自己的脑袋里又会生出想喝咖啡的感觉，甚至都难以自制，呵呵的傻乐。以为喝咖啡是美事。其实，我心里面始终记得喝下咖啡后那种徒劳无功的感觉。我的心里一再告诫自己，喝下咖啡我就会得不到自己想到的期许，我的梦距离现实会更加遥远。最为直接的反应就是，那几十秒钟的专注来自咖啡因，然后几分钟以后，帕累托效率递减同样发生在知识获取过程中。为了安神而喝咖啡我都做过。做的不太好，但是确实稳定了我的精神。由此，我对咖啡产生依赖。后来我甚至体会过一刻不停的喝咖啡才可以缓解自己内心深处的压力。压力之下有什么，不得而知，完全被海量的咖啡汁液所笼罩。为了专心看书或者文字工作，我的潜意识说服自己，喝杯咖啡，效果更好，然后喝了之后，我应该记下时间，好状态能够持续多久，总之如果我连续喝下几杯咖啡，我就会产生耐咖啡或者是抗体，还会让自己烦躁。我想我的身体里确实有疾病潜伏着。让我与大多数正常人不一样。大多数人都可以节制，都可以感受到咖啡的威胁后，及时停止。只有拥有免费喝咖啡，又在西方世界里打拼的人，才会陷入咖啡窘地，落得和我一样喝咖啡不能够自制的尴尬境地。