情人节|养精通润，吃出好气色的花疗方

情人节，养个好气色去约会吧~

选对香花 通达皮肤

今天是个约会的好日子，好的气色，容颜，能为你的约会加分，而且情人之间多送花表达爱意，在中医里，花也是个美颜的好帮手。

美肤，宜以花为食疗方，这是因为：花能蓄养精气——花是被子植物的生殖器官，其内藏有精气，只要是没有毒性的花，一般都有蓄养精气的作用，精气足则气色好。其二，花气开达通润——一般的花药气都较高，能上（外）达头面皮肤，并且能通润散瘀，活血行气，血气通利，气色就好。

「七情之病，香花可解」花的归经、香气是内外相通的，能触达身体里那些郁结、淤堵的地方。

发现很多女孩都会泡花茶，他们大多知道花能美肤，但他们并不知道自己的体质适合喝什么花茶。「有诸于内，必形诸于外」，美颜，也跟症状一样需要辩证，重要还是要选对花，只要选对了，不管外用还是内服，都管用。

现正值初之气（大寒到春分），影响人身较大的是主气「厥阴」和客气「阳明」，两者都是人神开的较旺的系统，气机较温，可用凉性的花食来清热，同时辩证花的归经，这样食疗才有效果。

厥阴不谐用的：玫瑰、红花、合欢花

按三阴三阳六经归类：玫瑰花，红花，合欢花，这三个花都归属厥阴，性凉，都有柔肝，散瘀，凉血的功效。人身的厥阴系统常热，所以这三个花大多数人都适用。厥阴不谐的症状在以前的发文中已经列出，如果有对应突出的症状，那么就更适合这三个花了。

（注：红花、玫瑰花孕妇禁用，其他谨遵医嘱）

在日常中，可以用以上的花泡茶，也能起到保健作用。

祝各位情人节快乐~