原来喝茶有这么多好处

大多人只是把茶当作一种解渴的饮品，其实在我国的医典里早就有茶能养生治病的记载了，“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”，荼就是茶。老中医说茶有这些功效。

1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。

2、兴奋中枢神经，增加运动能力。

3、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。

4、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

5、饮酒前饮茶，预防醉酒。

6、消除疲劳，促进新陈代谢。

7、减慢衰老作用，延年益寿。

8、固齿强骨，预防蛀牙。

9、保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。

10、降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。

身体是革命的本钱，把自己的身子养好了，才能去爱家人、去关心朋友，喝茶是最划算的投资，你在享受茶叶清香的同时，还避开了疾病的缠身，实在是百利而无一害。

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