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开始前，大家先试着回答下面的问题——
在自我成长过程中，你使用的是什么样的自我驱动方式？
我的回答是，自己早期是完全痛苦驱动，现在是长期正收益式的快乐驱动。
驱动方式因人而异，并不能绝对地说，哪种方式好，哪种方式不好，不过，很多人有时过于迷信于一种方式，结果顾此失彼，得不偿失。
我认为，从自身的实际情况出发，尝试新的方法，融合旧的方法，或者直接提升旧的方法，最终，只要能够完成目标，就是好的驱动方式。
正所谓，条条大路通罗马，我们要的是到达罗马，而不是纠结哪条路对，哪条路不对，甚至走着走着停下来和另外一条路上的人吵起来了。
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先来说说我的方式——
长期正收益式的快乐驱动
有两个意思，一个是长期正收益，一个是快乐。它们两者相互转化，不断促进，长期收获正向的情绪以后，快乐情绪得到加强，慢慢的，快乐就能作为驱动的主要动力了。
过去，我的成长基本靠痛苦驱动，比如，为了证明自己并不笨，就算再难受再不喜欢也要去做。这样的结果就是，误以为只有让自己痛苦，才能坚持下去，甚至认为痛苦了才是完成一件事的内在标准。
而从长期来看，这样的收益就变成了负收益，不管是收获的成就感也好，快乐也好，和付出的痛苦一相减，变成了负数，关键是这个负数长期累加。
现在，对于一个新的技能，或者长期目标，开始时我会使用长期正收益来作为衡量标准，比如，写作，我会告诉自己说，这样做长期来看，能使我的思路更清晰，思考得到量化，很值得去做，于是我就上路去做了。
然后，在写作的过程中，我就会收获不同的感受，有挫败，有成功，有开心，也会有失落，但是，我的目标是往积累快乐的方向去转化，不以自己忍受了多少痛苦换来多少成长衡量。
慢慢的，我感觉更快乐，写作也就更有动力，而后就慢慢对快乐的写作也上瘾了，再循环这个过程，长期正收益也得到了加强，过程就搭建完毕了。
换句话说，自我驱动的方式不同，导致的转化结果也不同。喜欢痛苦驱动的人在完成一件事情后倾向于转化出更多的痛苦情绪，让自己意识到只有通过忍受一些痛苦才能换来更多的收益，而喜欢快乐驱动的人则倾向于转化出自我得到满足的感受，进而继续做下去。
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这两种方式到底哪种更好呢？我也不知道。不过，从长期来看，痛苦驱动的人需要具备超出常人的忍耐力，因为他们自己都不知道到底能忍受多少痛苦才是极限，并且忍受的痛苦最终换来的结果能不能抵消这些痛苦也成迷。
我更愿意相信，通过一定的痛苦驱动，最终慢慢转变成快乐驱动的方法，才是大多数能够接受并且可以实践的方法，毕竟，人就是一种喜欢获得快感的动物，忍受巨大的痛苦有点太反人性了。
但是，现在很多鸡汤文却说，痛苦驱动也不好，快乐驱动也不好，只有用他们的规则驱动，才能真正实现自我驱动。
规则驱动，就是你在固定的时间里用固定的规则去做，以此实现自我驱动完成一件事。比如，一定要用番茄钟的25分钟做事，一定要早起读书或者一定要早起做完一天的事。
注意，这里用的“一定”一词，很多人的误解从这里开始，他们认为，只要自己这样做了，一定就能获得人生幸福了，却忘记了即使这样做了，最多是增大了概率，而不是一定就幸福了。比如，如何100天成就幸福的人生。你觉得能做到吗？反正我是做不到。
除了规则驱动，我相信压力驱动，才是更多人真正默默在用的驱动方法，这个方法来源于学校的教育，考试反向塑造出来的。
这种不到最后时刻不会去做事，没有压力不想做事的压力驱动方式，看上去很有效，实际上，危害大于收获。
比如，要考试了开始背书做题，项目要到期了熬夜加班工作。可能，短期内这样做也会有收益，但是长期里，一旦冲刺完，会伴随更长时间的休息调整，不是浪费时间，就是自我欺骗。
因为任何方法有正向作用也会有反向作用，很多人往往忽略反向作用，以为只要有效就行，人的大脑会在慢慢的长期印象中被改变，就像一个人一直看烂书，最后以为烂书才是写得最好的书。
不过，现在很多人开始意识到，压力驱动的确有问题，开始慢慢，会通过长期规划和短期冲刺去协调。
其实，在我看来，不管是规则驱动还是压力驱动，都是以短期利益为驱动方式的变体而已，因为人们更喜欢短期看得见的利益，而那些长期即使有利可图的利益，往往人们都是视而不见的，比如，投资股票，很多人就是克制不住股票的涨跌，喜欢频繁交易。
所以，世间大多数投资成功的人，多少有点痛苦驱动的感觉，因为需要忍受漫长的时间煎熬去换取收益。不过像巴菲特和查理芒格这样的人，已经把痛苦驱动转化为快乐驱动了，这就是一种大师级的境界。
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虽然我们还不是大师，不过，可以以大师为目标，不断向大师靠近。就算没有巨额财富，我们依然可以要求自我成长和自我实现。
首先，选择适合自己的驱动方式，但要明白自己为什么这样选。 比如，痛苦，是因为遇见瓶颈，还是自卑，还是被迫。
通过识别自己的自我驱动方式，结合不同阶段，反思自己为什么会选择这个方式，是不是别人觉得很痛苦，而自己却愿意这样做，不管是痛苦还是快乐，就想这么做。
现在社会，要完全做到快乐驱动并不容易，比如，为了活下去要先找一份养活自己的工作，这份工作不见得是自己最热爱的，所以，需要忍受痛苦，但是，需要在痛苦驱动中，不断寻找哪些是能让自己最后快乐驱动的事，慢慢去靠近，而不是以为痛苦驱动是万能钥匙，要一辈子这样用。
其次，我说的快乐驱动，也只是我个人的体悟经验，是从痛苦驱动转化而来的，你不一定非要这样做。
就像以前我思考不全面时认为的那样，人一定要经历痛苦才能成长。事实上，有的人天生家庭条件就很好，也能接触更好的教育，资源利用更高效，生活工作也很努力，最后也很成功。
因为每个人的情况不同，不要过度认为痛苦驱动比快乐驱动好，虽然很多事情他们只有去撞南墙撞疼以后才会改变，但是，也有人天生喜欢提前准备避开陷阱，快乐驱动自己。
最后，学会分辨哪些利益是对自己真正有用的，短期利益该怎么驱动自己，长期利益该怎么驱动自己，没有利益该怎么驱动自己。
比如，长期自我投资，我认为就是长期有利的，不能说，学习就一定不能有任何的功利心，只读圣贤书。我们应该正确地面对它，分析清楚为什么会产生这种心理，又不是非要做一个清教徒才算得上真正的学习，况且很多清心寡欲的人也未必学习得很好。
我是特别很反对一定要如何如何，才能怎样怎样。就像过去几十年的游泳界，对1500米的游泳姿势的认识，停留在一定要2次腿，4次腿或6次腿的要求一样，别人意大利名将小帕，就不打腿，一样能拿世界冠军。
所以，一味只认为现有方法有效的思维特别有害，而只有我们独立思考，合理利用他们，发展出适合自己的方法才是正道，也最好用。
| 持续践行
我认为，只要能持续践行独立思考，任何的驱动方式都可以成为你的杀手锏，我推荐的方式不是绝对的，对于我很好，只是因为我实践后发现它对我好，分享给你，你可以试试，而最后能不能有效，还得要你自己行动起来去检验它。
因为不管有没有效，你不行动，我说再多也是白说。
不要忙着点头赞同，快去行动吧。
持续践行，从每天完成一件事开始。