叶子姑娘的自律100天挑战(30)

挑战目标:1.每天睡7-8小时;

                  2.每天写150-200字的东西;

                  3.25天学会八段锦;

                  4. 25天学完KK音标;

【2019.02.12「自律挑战」Day 5/25  第二阶段】

【目标完成度】

1. 昨晚睡眠时间大于8小时,其中深睡时间不足2小时!

2.今天赶写了200字左右的写作!

3.八段锦学习

穿衣服太厚,活动不方便!家里来客人,今天没有练习和学习新的招式!

4.KK音标

学习了微信总结文章:发音课总结 4 - 元音[u] [ʊ]。

【其它】

还有一周就要走了,暂停八段锦和KK音标学习一周!陪孩子玩几天,每天都怪我没有陪她玩!新的习惯元宵节后再继续!

叶子姑娘的自律100天挑战(30)_第1张图片
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叶子姑娘的自律100天挑战(30)_第2张图片
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