宫堃
宫堃

第二次读《荷欧波诺波诺初体验》

   

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这几天再次复读《荷欧波诺波诺初体验》这本书，接触荷欧波诺波诺或者叫做零极限是因为我经常关注微博中一位教育博主的微博，她强烈推荐并且买断一些这方面书的版权，我也买了几本，刚开始看的时候看不懂，也不能说看不懂而是觉得有些神奇，不知道如何践行，不知道怎么运用……

      最近公司的事情比较多，高压下需要高速运转大脑，体力也要跟得上，心情就变得有些浮躁，我就又开始看这个书，就按照要求简单粗暴的去默念那四句清理语言：对不起，我爱你，谢谢你，请原谅，慢慢觉得有些收获内心平和，再去拜访客户前清理后，办的事情貌似顺利了一些，我要继续践行行看看。

      其实书中有些观点真的很赞很赞，要爱自己，爱内心的感受，爱内在的小孩，去清理这个空间的一切，让人平和，不要处在一个浮躁的状态，事情已然如此，只有去接受它，爱它，你也会得到解脱！


    对不起，我爱你，谢谢你，请原谅！

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