易效能第十一周检视20180314~0320

第十一周，从2018年3月14日到3月20日。易效能第十一周的习惯主题训练是每天使用Omnifocus，我从去年在喜马拉雅上听叶老师的100讲开始就用这个APP，可惜还没有养成每天打开来看看的习惯。但是我每天把要事列在印象笔记了，并且在工作日记本上用笔写下来，做好一个就划掉，当天没做完的就再写一遍到将来的某一天，就跟Omnifocus里改一下到期一样的原理。为了控制自己接触手机的手机，以及避免同事们认为我是在玩手机这两方面的原因造成我的这个状态。

2018年3月19日我读完了Ray Dalio的《原则》，但是直到我读完，我才鼓起勇气，拍了书的封面问战友们我是不是读了一本假的《原则》，结果我的猜测是对的，果然是本假书，我立即在战友发的链接亚马逊旗舰店上入手那本真的，看完后再向大家汇报或者直接写篇读书笔记。虽然是本假书，但还是有收获的，印象最深的是一个人需要18个月的不懈努力才能养成一个习惯（我的理解）。

这周写完武志红的心理学课的第四篇学习笔记，《动力》主题，欢迎大家雅正。

每天朗读、健身家庭作业都坚持得很好，本周有六天看了公晨磊的公众号。这周六无锡农业委员会和农村商业银行联合主办了尚贤河湿地徒步，我把先生也强拉了一起去参加了这个活动。上一周五出差没有使用番茄钟，另外四个工作日每天都使用了番茄钟。

自从我在上周的检视中曝光了我做得不好的地方，这周有明显进步，本周有六天学习了德语，一天学习了EXCEL，继续保持。