当文案便秘般码字的时候，要做什么

很多人有拖延症，衍生的焦虑、痛苦...

当写东西的人有拖延症的时候，那真是天崩地裂海枯石烂，脑子炸成糊了，文档还空着。

你知道你要写的是什么东西，甚至轻松列好了框架。但填补的时候异常痛苦。字字句句，达不到自己想要的感觉。然后就试图“找找”灵感，看看微博朋友圈，听听音乐，喝杯咖啡，兜转一圈坐在空白文档前，还，是，很，痛，苦。

该怎么样才能文思如泉涌呢！

试着回想自己码字很顺溜的那些时候，那是很短暂和幸福的片刻，当思路和感觉都对等了，便顺畅了。这跟你是不是在写自己喜欢的东西毫无关系，即便写论文你也会有一泻千里的时候~写东西感觉像是一场交锋，现实与精神，逻辑与灵感，外与内。看似在纠结个用词或标点，其实是想让表达的内容既能和事实更贴切，又能传递出自己的情感。那些轻松写出篇幅宏伟，逻辑严谨文章的人，一定也有着强悍的精神世界，他们忠于自己并很有自信。而拖延症一般还会有个并发症，选择困难症，有人甚至称有这两种症状的人其实是潜在的完美主义......怪会贴金的。你的思想还是碎片，你试图抓住脑海中一闪的灵感，你不喜欢定论，你试图构想，又尊重现实，纠结着，琢磨着，便搁置了吧。

技能都是讲究天赋的。

没天赋的在便秘般码字时，就匠气一点吧。大家都很忙，没有让人慢慢思考的时间，缺乏专注的条件。能和自己较劲，也能放过自己。写是最完美的自省方式，能看看，能抄抄，能写写，能拖拖，每天都需要自省你急什么？