2017/8/27 周检视

周检视：

一、90天目标

1、作息晚11早7点

2、每周keep3次或跑步2次

3、每天学习英语不低于半小时

二、本周成果

（一）健康

1、早睡早起情况

每天6:30醒来 打卡，，23：00前睡觉，周五飞机晚点晚睡一次，近期调整睡眠

2、运动情况

跑步健走：15公里，达到目标，下周开始追赶目标

3、Keep：1 次.没有达到目标

（二）英语学习情况

1、百词斩

2、薄荷阅读 100天完成后续报

3、轻课 美语发音+每日英语麦克

（三）效能

1、朋友圈早起打卡7次

2、一百天一百件事

3、周检视1次

4 、小组会议1次

（四）阅读

1、拆掉思维里的墙 27章已结束

2、小狗钱钱 1-5章 喜马拉雅

（五）家庭

1、父母主动电话1次

2、浇花一次

3、整理打扫一次

（六）事业

1、公司更名事宜通知相关人士

反思：积极主动的沟通

（七）社交

1、乌龙院聚餐一次，麻醉大状鸡米花 如老师壮妈不在，可以再约一次

2、朱恩 何华良吃饭

（八）财务

1、一切平稳

2、广发卡忘记还款 滞纳金*逾期利息100元，电话沟通返回

3、内蒙古报销 已报

4、买新西兰保险