Before All
叮咚,我终于开始主动写月结了。主要是因为呢,这个四月是我最喜欢的步调,闲里有忙,忙也可控。默默进步,心情舒爽非凡。
我一段时间只能专注一件事,所以去年10月到今年3月这段实习时光我都脑袋麻木,每天只想着挤公交和不被boss骂。同时,这半年也是主动了解趁早精神的半年,记录与进步是我正在学习的方向。现在闲下来,恰好有收获,就叨叨一下新年四月。
04/2015 关键词
毕业论文 跑步和塑形 种子 做饭
大事盘点
横山游 04.07
论文初稿 04.15-04.24
数据检视
本月阅读书籍5/5本,有感视频28/50个,码字1/2篇,跑步约32.3公里。
每月焕新
焕新四项,焕新完成率66%
1.#NO计划# 20天——已完成
2.#美语发音练习#27天——完成18天。中断原因是资料荒。
3.#塑造腿部线条# 26天——完成无氧25天,跑步加无氧10天
4.#每天阅读一小时#30天——完成20天。中断原因是撸毕业论文,不想看书。
愿望清单
愿望7项,任务完成率95%。
1.坚持5公里跑步训练——进行中
2.塑造腿部线条——进行中
2.15天完成论文初稿——已完成(10天)
3.整理衣橱、置衣清单,买百搭单品——已完成(入手单品4件,满意度99%)
4.星沙度假——已完成(2天)
5.联系舞蹈工作室——已完成(人参米舞室试课,但决定不去正式上课)
6.瘦5斤——已完成(瘦8斤)
7.恢复种子打卡——已完成
具体情况
本月为“毕业论文与塑身月”,预期达到的目标:15天完成毕业论文初稿,塑身坚持不中
知识管理
★无所谓、★★比较推荐、★★★不看吃亏(专业书籍如有墙裂推荐,我会刻意标出)
(1)专业阅读:
1.1 《数字出版案例分析》★★★(高质的、fashion的数字出版案例分析)
1.2《中国远程教育杂志》官微★★★(更新及时、持续、观点开放的e-learning学术微信平台)
(2)其他阅读:
2.1《怦然心动的人生整理术》★★(与断舍离理念相同,旨在通过整理术改变心境甚至人生的指导性书籍。生活叙述体,语言并不是很乏味,但体系较乱,需要较强的阅读动力与归纳思维)
2.2《女人明白要趁早》★★(在说服力和逻辑上似乎不如《三观易碎》那一本。我并没有全部看完已经失去了兴致。其实这种书并不能奉为圭臬,但个中观点确实值得借鉴。)
2.3《当我谈跑步时我谈些什么》★★★(村上的经典纪实,写的不仅仅是跑步。和孤独奋斗中的人或培养新习惯的群体应该很有共鸣。第一遍读得太急切,会读第二遍。)
2.4《慢慢来,一切都来得及》★(说教意味有点浓,举例时尽管是作者亲身经历却仍然缺乏说服力和感染力。与王潇的作品相比差太多了。是抱着吐槽的心态看完的。)
2.5《论文艺女青年如何培养女王气场》★★(不管是不是真的要按书里说的做,单看这本书的观点和逻辑,都挺有意思的呢。不一定做个女王,但这本书对如何做自己还是有些帮助的。)
视频管理
电影《亡命驾驶》★★
美剧《神盾局特工第二季》8集★
美剧《闪电侠》10集 ★★
综艺《奔跑吧兄弟》第二季2集★★
综艺《我们相爱吧》2集★
综艺《我们结婚吧》生菜夫妇 3集★★★
纪录《9·11阴谋论》2集★★★
社交管理
陪玉姑娘在长沙吃饭1次,回学校看望大寝室同学2次,与街舞队旧友相聚跳舞1次,恢复与一个老朋友的冰冻关系,升温与2名高中好朋友的关系(晓彤姐与婧婧)。
4月之最盘点
1.本月最大的感悟?
(1)坚持是一件高效益的事情。克服任何主观或客观的苦难,无论是保持了喜欢事,还是坚持了新鲜事,都让人非常非常愉悦。(来自撸论文、塑形和跑步、人参米街舞试课、美音练习)
(2)趁有时间,一定要苦练必杀技。(来自秋叶PPT)
(3)不珍视友情,就会被友情遗忘甚至忽视。
2.本月最高兴的一件事?
最高兴的事一是毕业论文初稿提前完成,二是几次提起的塑身和跑步激情,终于在四月完成坚持了下来。
3.本月最值得反思的事?
一个高中好友和一些街舞队旧友发朋友圈,我评论时他们开始忽视甚至不理我了。我确实是很不珍视友情。但此前我已经意识到并刻意在升温旧友的感情了。我真希望他们能给我机会。
4.本月有朋自远方来?
玉姑娘来长沙面试,约我吃饭。搁以前那个不珍惜友情的我一定又是拒绝,但是这次我去了,请她吃了千度烤鱼,无论是感情还是干货,都收获不小。这样使我更加积极地回学校探望大寝室的同学们,看到她们热情地对待我我真的很感激。
月结就是这样了。希望以后每个月都可以这样坚持月结,让自己的时间看得见。ps.五月创建一个英语诵读群怎么样?