中年老母减肥记

第一次随手画蝴蝶

大姨妈终于走了。

今天没敢造次，害怕它又回了头。

明天开始狠狠地虐腹。

这几天做的最多的就是拉筋了，明天开始跑步，深蹲，高抬腿，开合跳，腹肌撕裂，全来一遍。还有半个月，拼尽全力，拭目以待。

今天听中药学两个小时。不错！

明天一定要抄书，每天都这么想的，但是第二天还是没做。

上班的时间虽然忙起来只顾的好好看病，但是病人没有的那一会我都在看手机，虽然也看的医学方面的，但是随便预览而已，有时候还群里聊几句，在有空，画几笔，聊以自慰。

明天开始，一定。

只要开始了，我就不会停下来。