行动营第6天｜《如何阅读》有感

1快速阅读的益处

用更小的时间读更多的书，集中精力，更全面准确的理解所读材料，记住的更多更喜欢阅读；就像从深圳至北京出行方式是选择飞机还是火车呢？

2卡片式阅读

就是用空白卡片遮住已读的部分，展示未读的部分，自上而下移动。有点类似游戏消消乐，你读过的就自然消除了。

3应该避免的三种消极阅读

01消极走神是胡思乱想，想若干不相关的事情或计划。比如，想着计划这个周末出去哪里郊游，或是明天的工作要见王总。

02重读，即退回阅读，是指大脑走神或者精力不集中，不得不重读刚才的段落。使用空白卡片时，就能够慢慢减少这个问题。

03默读是指在阅读时，在心理上也是一个字一个字的在读。如果阅读速度很快，可能属于默读范围，但程度很低。不可能去掉，只能减少默读。

4高效阅读三个技巧

01提高专注力，找个合适的阅读地方，远离干扰物品，清空大脑，限时完成阅读，记住疲惫时稍事休息。

02加速阅读，阅读关键词、关键意群，逐步锻炼使用，提升自己的阅读速度。

03批判式阅读，区分事实与观点，世界上观点永远比事实多，就像每次热点出来，各个自媒体展现的观点是不一样；不盲目轻信， 与作者互动。

5.学会选择性阅读（略读、扫读、跳读）

001明确每次的阅读目标；002预览所读的内容判断是否值得花时间来读；003克服对内容遗漏的恐惧，任务是快速找到最有价值的内容。

6培养高效阅读习惯

首先是自己的态度，认可自己是喜欢阅读的阅读者；其实是选择有价值的阅读材料来读；最后是运用阅读技巧，帮助提升阅读速度，加深阅读理解。