妈妈爱吃鱼头的故事，曾经作为美谈流传了很多很多年。即使到如今我们也经常看到爱吃鱼头的妈妈。
可是妈妈爱吃鱼头对于一个家庭而言真的是一件美好的事情吗？
能量守恒定律，是放在那个层面都有效的一条宇宙定律。自然放在家庭中，放在情绪层面也是一样的。当一个家庭中有一个乐于牺牲自我的母亲或者父亲的时候，同时就会产生出负有愧疚感的孩子。当这种愧疚感超出了孩子的承受力时，孩子的行为就会往反方向发展，成为人们眼中所谓忘恩负义的孩子。而事实是这样的孩子内心是最痛苦的。
他并不希望父母为他如何如何牺牲，可是他们已经牺牲了一辈子了。当他成年后，面对多年牺牲的父母，他就自然的背负起了所谓孝敬父母的责任。否则他就会认为自己在做违背良心违背人性的事情。可是“孝”并不是一件让人轻松的事情。
按照父母所示范的人生原则，孩子在孝的时候，往往会不自觉的牺牲自己。牺牲自己的爱好，牺牲自己的追求。父母希望孩子稳稳当当的，于是孩子为了孝，不敢辞去让自己痛苦不已的工作，不敢冒险到外面看看自己真正想要的世界。父母希望孩子早日结婚生子，于是成年人按照父母的心意早早的成为了父母。只是成年人并不知道到底该如何做父母，于是孩子成为了爷爷奶奶的另一份工作，也成为了这个孝敬父母的成年人对父母的一份孝心，只是没有人在意那个刚来到世界上的小生命的感受。
于是这个家庭在“牺牲”的轮回中不断重复，直到有人受够了，成为逆子，跳出轮回。
长期处于牺牲状态的人还会有一个问题，那就是身体的疾病。牺牲，顾名思义既是并非出于心甘情愿，而是一种无奈的选择。这样的事情偶尔做做或许可以，只是如果长期做，体内必将累积大量的负面情绪。而这些情绪又会去攻击相应的身体部位。
一个人或许能将天下人欺骗，可是永远无法欺骗自己。或许他可以说服自己去做内心并不喜欢的事情，可是他无法消除内心的对抗情绪。当一个人长久的做身心不一的事情后，身体便会以疾病的方式来警告他。
试看身边的各种抱怨，无不是因为曾经做了让自己负有强烈牺牲感的事情。妻子对于老公的牺牲，让她失去了容颜与对这个世界的了解；母亲对孩子的牺牲，让她无暇顾及自己的爱好。正是这样的牺牲，让牺牲者有了抱怨的理由，有了索取的砝码。而抱怨和索取又是一个家庭的暗藏炸弹，谁也不知道何时它会爆炸。
而这些牺牲往往是牺牲者在未被要求的情况下做的。只是当他做完之后，又感觉自己是需要被补偿的。于是这又是一个恶性循环。对于那些因为养育孩子而牺牲了种种的父母，其实孩子几句话就可以让你垭口无言——第一句，我没有让你生我出来；第二句，我并没有要求你为我牺牲。既然当初你是心甘情愿做的，为什么总要让别人来还债呢。
妈妈请你不要再吃鱼头，请你好好的活出自己。请你为我活出一个榜样，一个快乐积极的榜样。
妈妈你我都是独立的个体，无论我多小，我都拥有一个强大的灵魂。既然来到了你身边，我就愿意与你一起感受生活中的各种体验。所以请你放下牺牲的念头，无论何种境况，都请你让我与你一起体验。
我想要一个快乐健康，独特可爱的妈妈。
妈妈请你放下牺牲，好好的爱自己，活出自己吧。
出来混总是要还的，可是在家里混一样是要还的。我不想日后听你的抱怨，请你此刻就做自己想要做的事情吧。请相信我的强大。
活出一个金光闪闪的妈妈，就是你对我最大的爱！让我从你身上看到真正活着的意义吧。