卷首语
大家好,我是堂小楠的挚友桃子妈~,
是一个热爱心理学的自由撰稿人、中年少女。
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桃子妈,你好!
我感觉和老公的感情慢慢淡了,也很少深入交流了,我不希望我们的爱情死去,该怎么办?
而且我感觉,每次我想要跟老公交流,他都各种“逃避”。
我们是14年结婚的,老公比我大7岁。
我们是在工作中认识的,然后恋爱了半年,就结婚、怀孕。
可以说这一段时光都是很幸福的,而且那个时候我们都可以聊天聊很久,聊工作、聊生活、聊游戏。
有了孩子后,一直是我和保姆带孩子。
老公是警察,要值班,晚上睡不好,就自己睡次卧。
开始也觉得没什么,有时候老公也愿意叫我去次卧,孩子哭再去喂奶。
后来孩子大点了,就没有再雇保姆,我就只能自己整个晚上带孩子,然后我感觉和老公就渐渐疏远了。
2019年,我们吵了很多架。
其实我老公做家务还是很勤的,洗衣服,收拾屋子,做饭,他都能搞定。
但是不知道从什么时候开始,我俩没有话题了。
晚上下班,吃完饭,陪孩子玩一会,他就各种借口,回次卧躺着玩手机了。
他有几个特别好的朋友,还建了个群,他每天在群里和朋友聊天都比跟我说的话多。
我看过他们聊天记录,其实也就是聊聊游戏,或者一起喝酒之后吹吹牛什么的。
有时候我看他和朋友聊天开心的笑,就问他聊什么,他就嫌我管得多,什么都要问。
还总说我管他,让他感觉喘不上气,回家了就想静静的自己待着。
他说他不会每天花言巧语哄我开心,每天上班应对各种领导,已经够累了,回家就不想跟我说太多话。
因为他的哥们都是做生意的,可能经济上会比我们宽裕一些。
我俩都是公务员,没有孩子以前,我俩生活挺滋润,想玩就玩,自从有了孩子,生活压力也来了。
我就觉得钱要节约的花,但是他认为我每天就是钱钱钱。
你说我为啥要找他聊天,我就觉得两个人没话说,很不正常吧?
或者像我朋友说的,我俩是不是有代沟。
后来我觉得都是我没话找话说,很没意思,我就不说了。
我老公却觉得,自己已经是标准的好老公了,是我没事找事。
在外人眼里,他收入不错,回家洗衣服,做饭,收拾屋子,都能干,根本不用别人催,连我妈都觉得他好。
我不否认,他对我好,每天都做我喜欢吃的。问我吃什么,照顾我。
可是我俩没话说,我真的很难受。
有时候我看到好笑好玩的信息,分享给他,他说没意思,我就会不高兴,觉得为什么我俩的笑点总不在一个频道上。
我前一段时间想离婚,我妈不同意,说我作,好日子不过。
可我觉得,婚姻就像穿鞋一样,合不合脚,是不是自己说了算?
我是个很要强的人,工作也是,我努力做到最好,不喜欢听到批评。
我老觉得我要做到完美,我老想把我老公改变成我想要的样子,我的婚姻如果没有“交流少”这个问题,就完美了。
难道真的是我要求太高,太作吗?
回信:
很多妈妈都跟我们反映过这类苦恼——
婚后多年,感觉跟老公之间的交流越来越少,继而感觉两人之间的情感链接越来越少,再然后,觉得生活了无滋味,开始怀疑自己选错了伴侣,结了个错的婚。
尤其焦虑之中,很多人喜欢各种联想、胡乱归因,担心老公不爱自己了,审美疲劳了,或者因为别的家庭琐事、婆媳矛盾吵过架,老公还在记仇等等。
但这些,真的未必是关键因素。
比如你,觉得老公大你7岁,就有“代沟”,就是“交流少”的原因,也属于“乱归因”。
要是有代沟,你们交往初期就会体现了,哪里还会有热恋期无话不谈的好时光?
这就要说到,为什么很多人的交流频率、体验,在婚前婚后会有落差了。
热恋期,其实我们对彼此的了解并不透彻,对彼此的好奇心也比较重,所以任何鸡毛蒜皮,都可以热聊。
就算有不同意见,也会出于“维护自己理性形象”、“不忍惹对方不快”等心理动机,而有所收敛。
并且这个过程中,我们还会陶醉于,自己对对方的包容和爱意。
自恋得到了满足,所以总的来说,体验都很美好。
但是要知道,很多话题,是不具备“可持续性”的,尤其当我们对彼此性格非常熟悉了之后,生活中的很多琐事,就没有长时间探讨的意义。
因为两人都可以猜到对方,面对各种情况时的反应、观点、情绪……一切都不再是“新闻”。
不仅如此,相处的久了,我们对对方的不认同,也往往不假思索脱口而出,甚至还带有人身攻击的意味,这样一来,交流体验就不那么好了。
从你的描述里,能感觉到,你喜欢“求完美”、控制欲还不小,想必在交流时,也是听不得老公有什么反对意见的。
你要的是一种“顺我者昌”的交流,但是这样的交流,大概只能跟挚友之间才可能有,不要以为是伴侣的义务。
反观你老公,为什么愿意跟自己的朋友聊游戏、吹牛呢?
因为朋友之间能够互相“应和、捧场”,每个人真正介意的缺点、痛脚,朋友不会稳、准、狠的去踩。
扪心自问,你跟老公交流,会表现的比他朋友更好吗?
再者,想和伴侣之间保持长久的交流热情,往往需要夫妻双方,都有终身学习的习惯。
阅读习惯,双方的见识、观念能够持续更新,两个人本身都足够精彩,才能相映成辉。
最后,你似乎把“夫妻精神交流”看作是幸福婚姻的标配,没有就是“不正常”。
但其实,婚姻并没有什么幸福模板。婚姻也并不能满足你作为一个自然人的全部需求。
老公不是你的哆啦A梦,要啥有啥;别高估婚姻的功能。
想把老公改变成我要的样子,这句话也真的太可怕,它等于在说:
“我要绞杀老公的真实自我,再造一个”,或者“我希望跟一个完全由我编程的机器人老公生活在一起”。
其实,很多时候不是你真的过的不好,而是头脑总存有一些不知道哪里来的信念,生成了一个“高标准”,然后让你觉得达不到,很痛苦。
但这种思路,真的是作茧自缚、画地为牢。
完美婚姻,并不是你头脑中想象的各种“应该…”组成的。
完美的婚姻,恰恰是夫妻两人,都允许对方有一些“不完美”。
END
特别提醒:
如果你的来信跟孩子相关,
请注意写明孩子的性别和年龄。