《终身成长》听后感--徐晓倩18.5.6

      2018我们一起读书，大家好，我是徐晓倩。这周我们读书会一起学的书是《终生成长》。

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内容简介

在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情，和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

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卡罗尔·德韦克博士

是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育联谊会（World EducationFellowship）选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章，也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。

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        终生成长提到了两种人性的思维模式，成长型思维与固定型思维。每个人的思维模式并不是固定的。 对于不同的事件，对于不同的兴趣，反映出来的思维模式也会不同。

      比如樊登老师在讲述中提到，自己曾经是主持人，主持节目的时候只是为了完成任务，有时候心情还会挺糟糕。在一次偶然的机会，他参加了一个教授培训，成为了一名教授，从而发现自己拥有，培训他人的能力，同时又希望更多的人像他一样拥有知识。而从写ppt，到讲书，到现在成为3亿国人，每年读50本书的带领者。

      在不断讲书的过程中，反正老师不断的精进，持续的想方设法，让书友更愿意主动去学习，去分享。这是他展现成长型思维，的一个方面。

        然而每次应酬，只要有人突然让他讲话，让他唱首歌，他就会很尴尬，觉得自己不行。这个部分他又展现出了自己的固定型思维。

        所以可以发现成长性的思维会比固定型思维更花时间。需要用心去琢磨。在有限的时间里，也许我们只能对一部分的事情，去不断的学习精进。而我们所说的要从小培养成长型思维，也就是在于我们应该做好的事。从每件应该做好的小事开始，培养学习型心态。

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        固定型思维的人注重成绩，排场。成长型思维的人，注重下一次做得更好。成长型思维的人更容易认清自己，觉知自己当前的状态，从而找到更适合自己的前进方向。

      觉知才能进步。觉知自己，用心观察孩子。观察他的每一次进步，具体的表扬。让自己和孩子员工一起转变思维，终生成长。

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        我是中宏保险徐晓倩，樊登读书会厦门分会，乐享驿站站长。让我们一起加入樊登读书会，加入每周学习一本书，一起遇见更好的自己。

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