请把手机拿走，把生活留下

我见过好几个同事都随身携带两个手机，一个苹果一个安卓。像他们这种收入的人，一般都会先买苹果，安卓是后来买来当备用机用的。我问过他们，带两个手机方便吗？因为即便是iphone6s这么薄的手机，拿两个在手里都会感觉碍事。特别是有时来电话了都会因为不知道是哪个手机响铃而弄得手忙脚乱。

当然不方便。他们回答。

细问原因，也是惊人的一致：苹果是工作机，安卓是生活机。

我们进入一个需要人为的把工作和生活分开的时代。

差不多在12年底的时候，微信开始在朋友中流行。越来越多周围的人手机上出现了一个绿色的图标，他们还时不时的对着手机说话。我是在一个饭局中知道这个应用的，那时朋友们正在玩一个抢红包的游戏。随后这个应用便把我深深的套进去了，我几乎所有的朋友、同学、家人都在微信里面。他们摒弃了电话和短信沟通的方式，把原本可以用一个电话说完的话分为无数个细碎的语音信息发给我，也会把需要很多条短信才能发完的通知用一条微信搞定。我那时和别人见面总会不自觉的问：

“请问微信号是多少？我们加个好友吧！”

当然，微信只是伴随着移动互联网发展起来的一个小小的视角。除了微信，我们还有许多其他的手机应用，比如邮件，移动办公，手机会议室、手机打卡……似乎一下子所有的东西全部都排队从电脑转移到了手机上，越来越多的电脑软件开始有了对应的手机版本。我们在微信群里聊工作，讨论项目进度，听领导作规划；用手机接收、回复邮件；用移动Offcie起草项目立项书；用浏览器看新闻；用记账软件管理财务；用淘宝购物；用支付宝买单；用滴滴打车……必须要承认，移动互联网的兴起让世界找到了更多的兴奋点，提升了效率，也产生了更多的机会。但我觉得这一切就像是漂浮在海上的冰山，能看到的只是海面上我们视觉可以感知的部分，海面以下呢？貌似没人在意。

于是网络上出现了一个“手机依赖症”的名词。这不仅是一个名词，更是一种疾病。这种疾病的症状几乎在每一个手机使用者的身上都能找到，只是严重程度不同而已。

想知道自己是不是有手机依赖症？可以试下下面的测试：

你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？

当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？

你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。

接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？

你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看的行为？

你是否经常害怕手机自动关机？

你晚上睡觉也开着手机吗？

当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来？

最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗？

如果以上问题有一半以上你的回答是肯定的，那么“恭喜你”，你很可能已经患有“手机依赖症”。

我很怀念高中时期在电脑上用QQ的年代。虽然我只能在周末登录，但每次登录时的等待是最令人着迷的，因为我不知道将会看到什么，会收到谁的信息，我投的稿件是否有回复，我订阅的新闻是否有更新……而现在，只要我想，我随时可以知道。一切都在我的掌握中。

但是我得到了什么？

比如现在，我在写一篇文章，手机在桌子上振动了一下。我不知道是哪个APP发来了推送，又或者是微信谁发来的消息。微信里面有很多的工作群，公司各层级的领导都在里面，我想会不会是和我相关？如果是和我相关的，我不马上回复的话是不是不太合适。于是我马上放下所有正在做的事情，拿起手机，查看收到了哪些消息。有时候这么随便一翻，十几分钟的时间就过去了，而群里大家说了半天，结果只是在讨论周末去哪里吃饭这个问题。更严重的是，公司里有许多同事喜欢屁大的点的事情就建个群来讨论，我也会经常会被莫名其妙的拉进一个群里，然后看他们说一大通和和自己毛线不相干的事情。

我走路的时候，开车的时候，坐地铁的时候，蹲厕所的时候，吃饭的时候，和爸妈说话的时候，和女友看电影的时候，甚至在睡觉的时候，手机都在我的手里。我看书的时间，思考的时间，和亲人交流的时间，陪女友逛街的时间，全部因为手机的存在而变得支离破碎。

我们已经习惯了手机是因为我们已经离不开手机了，但这不应该成为我们坦然接受这一切的理由。

想想没有手机的那些生活：

一个人在有阳光的院子里看书，用笔记下大段的笔记，尽管那些文字潦草到只有自己能看懂；或者是约上两个好友，在有重阳节的那个月份，登高望远，看远处山峦重叠，溪水明媚；或者是租一辆自行车，沿着城市的街道，缓慢骑行。就如同时常出现在我梦里的那般，小时候的我跟在爸爸的屁股后面，他裤脚高高的卷起，我的裤脚也高高的卷起，他提着大水桶，我提着小水桶，我们走在乡间的田埂上，他回过头看着我小心的迈过田埂放水的口子，然后继续向前走。

生活并不是由我们所处的时代来决定的，而是我们选择什么样的生活。

嘿白

不说大道理，不熬鸡汤，不求打赏；只想和你分享自己，顺便说点故事。

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