20160804随感

我想就这样简单记录一下自己的生活和想法，也蛮好的。

1，没有看完一本书的遗憾

今天计划从头到尾看《自信思考》这本书，作者泉  忠司是日本一位很牛逼的跨界大神，被日本誉为“做什么都可以”的人，非常适合我最近看，最近觉得失落沮丧会浪费很多时间和精力，而且会影响自己做任何事的成效，所以想让自己掌握快速走出沮丧情绪的能力。

我在上午就看了大概一半的内容，按这样的速度，我今天看完是没有一点问题的，我还想着要写篇好点的读书笔记。所有的设想都挺合情合理，也挺美好的。可是，下午工作加上低烧一直不退，迷迷糊糊地，实在看不下去，回到宿舍倒头就睡。而晚上本想怎么也要看的，发现越来越顶不住了。没有办法集中精力看书，对我而言是最大的失败了。任何导致无法专注看书的原因，我都会非常在意，尤其是身体方面的。所以，我马上吃了药，并且分析了下自己生病的原因：主要是前天台风下大雨时淋了点雨，然后还吹了点台风，前天已经开始发烧，自己却一直没有在意。次要原因是，我这些天没有运动，每天的运动量只有2000步左右，导致免疫力差。

因为身体不舒服，就想逃脱关系？如果想再找借口抱怨，就是在耍赖，也是不负责任的行为（秉承对自己负责的原则）。

所以，明天，运动继续，看书继续。现在安心的休息吧 。