独家分享 | 女儿Carol拍摄的一次深度催眠过程！

何谓"深度催眠"？

根据美国精神病学会给出的定义，所谓催眠，就是人在完全放松的状态下，接受他人的暗示，或将自己的想象视像化具体化，尝试去体验想象中的感受的一个过程。

— 摘自《知乎·回答》

上周四，女儿Carol参加了一个名为"喜剧催眠秀· Steve Says" 的现场体验活动。

这是通过喜剧方式来实施深度催眠的一个有趣过程。

"喜剧催眠秀"中的这位主持兼催眠师Steve原本就是位心理咨询师，深度催眠是他日常心理咨询过程中常会用到的一种辅助治疗方式。

Steve每月都会做一个类似"喜剧催眠秀"这样的喜剧表演形式，除了向人们展现深度催眠的具体过程，同时也起到一个娱乐大家的目的。

以下这几段视频就是Carol在现场拍摄的、真实再现深度催眠过程的几个片段。

01.

Carol拍摄的视频截图

喜剧催眠秀-片段 (1)

首先，Steve从现场100多位参与者中请出了15位自愿体验者。通过语言提示让自愿者放松身体，并逐步进入一个完全睡眠的状态。

从整个催眠过程可见 ，因每个人对催眠敏感度的不同，从而决定了有些人容易进入催眠状态,而有些人则不然。

喜剧催眠秀(1)

02.

Carol拍摄的视频截图

喜剧催眠秀-片段 (2)

Steve让自愿体验者在心里想像一种乐器，然后开始演奏。

从视频中可见，站在舞台上沉醉于其中的那三位人，已完全进入了一种深度催眠状态；而那些放不开的，则表明他们对催眠的敏感度不强或潜意识当中存在于某种抗拒性，也就是说他们属于没有被深度催眠的那类人。

喜剧催眠术(2)

03.

Carol拍摄的视频截图

喜剧催眠秀-片段 (3)

Steve让每位自愿体验者想象自己给奶牛挤奶的过程。

据Carol事后问起那些在舞台上"挤奶" 的自愿者，他们表示巳完全不记得当时做过什么了。

喜剧催眠秀(3)

04.

Carol拍摄的视频截图

喜剧催眠秀-片段 (4)

Steve让自愿体验者将自己想象为一名啦啦队队长，在台上跳舞、喝彩。

那些看似睁着眼睛在跳舞的人,但事实上他们已经被深度催眠了，只不过是在睡梦中无意识地跳舞而巳。

05.

Carol拍摄的视频截图

喜剧催眠秀-片段 (5)

从视频中可见，这位站在舞台中央跳得最嗨的男士已完全进入一个深度睡眠的状态。

Carol事后曾一对一问过他是否还记得当时在舞台上的表现，他回忆说什么也不记得了。

喜剧催眠秀(5)

06.

Carol拍摄的视频截图

喜剧催眠秀-片段 (6)

这是一段告别演出。

Steve在唤醒所有自愿体验者之前，分别邀请每位自愿者和他翩翩起舞……

喜剧催眠秀(6)

结语

从以上这5个视频所显示的催眠过程可见：

凡是在舞台上越是放得开的人，即表示他/她被深度催眠的程度就越深；而在潜意识当中越放不开的，其深度催眠的程度则越浅。