聖德宜示現的奇蹟【塔羅冥想學習小組】 2016年11月15日簽到

請觀察一位走高空繩索的人，你會發現他是全神貫注的，因為不這麽做他肯定掉落地面。

當他在表演特技時，同樣也像是雙手捧著被砍下的頭顱——斬斷所有的思維與想像——藉著頭腦以外的另一種智慧和身體本有的律動，從一個點走到了另一個點。

對走繩索的人、變戲法的人或魔法師來說，特技表演如同聖德宜示現的奇蹟一般，祕訣就在於如何將覺知從頭腦移至胸口——從大腦轉到身體的自律系統。

讀到文中關於走高空繩索的人時，腦子裏突然閃現出我之前恐高的畫面。

我之前恐高是非常的厲害，根本不敢靠近高樓的玻璃往下看，即使是鼓起勇氣往下看也要用手死死的拽住欄杆蹲下身子往外看，大氣都不敢出，而且心砰砰的直往外跳。

我留意到自己每次在往下看的時候心裏就會升起恐慌感，腦子這個導演馬上自動的不斷調動各種反應來配合演出那個如果掉下去的戲，越演越真，頭腦裏的各種反應就更賣力的表演。最後，把自己的各種能量都給攪亂了，嚇得自己滿頭大汗的癱倒在那兒。當我覺察到這個模式的時候，每當腦子要開始導演時就留意到，看著他，當我覺察的時候腦子的調動能力變弱了，雖然仍有害怕的感覺，但僅此而已，沒有後面那段如果掉下去的戲出來。慢慢的，恐高的感覺沒那麽強烈了。這就有點像走高空繩索的人一樣，斬斷了大腦的活動，就不會被自己的頭腦給玩死。