如何成为高手

有一本畅销书叫作《异类》,讲述了一万小时天才理论,大意是说,在大多数领域,持续做上一万小时,就可以成为高手。

有另外一本书,叫作《刻意练习》,它讲,只有你聚焦到某个方向,不断设定有挑战的目标,刻意地练习,反复的修正和改善,才能在持续投入大量的时间后成为高手。

这两本书和我们说的兴趣结合起来,为我们指明了精进的道路:

  • 选择一个你感兴趣的方向
  • 刻意练习
  • 持续投入时间和精力

所谓刻意练习,简单说就是“3F”,即:

  • Focus
  • Feedback
  • Fix it

Focus,指专注地做事,所谓专注,就是方向明确,聚焦当下,心无旁骛,积极努力。

Feedback,指反馈。我们在练习时,需要有高人陪伴,需要找到教练,能够及时给予我们准确的反馈,让我们知道差距。

Fix it,指修正,改善。当我们获得了反馈后,要根据反馈来改善自己的做法,这样才能进步。

你可能感兴趣的:(个人规划)