水中望我
水中望我

20170511呵护希望

今天来给自己微弱宝贵的希望加一把火，找找最近的正反馈和成长，从学习专栏以来还是有一定的提高的，至少在注意力这个概念上已经形成了自动弹窗，以前只要一有时间就刷盆友圈刷新闻，晚上就追剧看娱乐节目。

知道  注意力>时间>金钱   那你自然会做出选择，理解了注意力这个概念你就回不去了。去刷盆友圈注意力弹窗就跳出来了，去看娱乐节目注意力弹窗又跳出来了。你假装没有看到弹窗继续看下去，但以前那种快感没有了，而且还有一定的浪费注意力的焦虑，这体验一点都不好，还是去做自己觉得有价值的事吧！已经两个多月没有看过一集电视剧，最近大火的《人民的名义》就看了20分钟，娱乐节目根本就没有看，说的夸张一点近两个月的休闲娱乐都是看得到的直播和几个老师的专栏。其中的认知升级和开拓视野给内心冲击所带来的快感还是很好的，虽然自己暂时做不到，但对自己会有所激发。还有就是去参加线下读书会，也很高兴慢慢认识很多人，克服了一点自己的社交恐惧。

我想呵护自己微弱的希望就是回过头去找找自己的改变，那些成长会让我们的希望不灭。

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