2018年10月10日（周三）
宜宾·方糖读书会【第36场】
外出学习渡假两周之后，方糖在黄姐的盛情邀约中来到文星社区。「青年之家」活动中心的两壁书柜整齐有序，两排桌椅居中摆放，如温婉的她迎面而来，秀发飘散笔墨的幽香。
感恩姐姐提供这怡人的读书场地，今晚我们把心安放在这里。
签到表是下午完成的彩铅画，我们在画面中寻思落笔点。
她选择了一个不显眼的地儿，悠悠地说：“好舍不得在画面上添加东西，觉着添加的东西像是在破坏画作的美感。”她还说：“其实我甘愿作一名站在角落的支持者，而非像大家现在所看到的站在台前的我。”
她的喜爱溢于言表，令我感到莫大的鼓舞：“谢谢姐姐，爱惜之美，谢谢姐姐，心中超越小我的大爱。”
阳光如你，温暖如你，爱你如是。
出生前计划
《从未知中解脱》中有一个概念“出生前计划”这样说到：
我们都曾经在出生之前，设置了灵魂今生想要体验和学习的功课。
但是在出生之后，我们就会忘记这张灵魂的蓝图，在无明和痛苦中，寻找解脱的道路。
生命中一切的发生，尤其那些困境，只是为了让我们学习关于“爱”的各种功课，直到我们学会。否则，会一直在人世间持续灵魂的旅程，这就是“轮回”。
原来，是我自己选择要“体验”这样的“命运”。这一切，都是我灵魂“想要体验的”。不管生命中发生了什么状况，一定有灵魂的召唤在，一定有某个原因在。
这是我要经受的试炼，这是我灵魂的旅程，与其抗拒、抱怨，不如专心致志地学习。唯有学会这个功课，这个功课才能真正完结。
这样的领悟，带给我越来越多的勇气，去面对生命中发生的事，直至，我终于为自己闯出一条心灵自由的道路。我明白，真正的“臣服”，发生在洞悉宇宙的真相之后。
痛苦就像一个征兆，当我们的灵魂都在渴望蜕变时，它会用痛苦作为征兆，提醒我们注意。有时，你都意识不到，就已经走在蜕变的路上了。
……而这一路的探寻，只为让我们一路找到源头的家，回归神性之中。
——摘自《越书写 越明白》
今生的功课
我的出生前计划是啥？我今生的功课又是什么呢？一路学习成长，我要寻找的是什么？……答案……
“我是个独一无二的个体，我的使命会在日常生活中实现。” —— 这是彩虹卡de启示
回顾过往的岁月，积累了沉甸甸地苦痛，我的天空经年累月飘洒着绵绵细雨，鲜少有晴空照耀。我深信自己一无是处，活着就是一个永恒的错误。
为什么我要经受那么多的屈辱？为什么我凡事为人着想委屈自己，却还是错？为什么无论如何努力，怎样挣扎，都是错，仍是错。未来，犹如一个巨大的黑洞将我无声的吞噬。
还记得，带着怀疑看待周遭，带着不安惶惶过活，带着苛责看人待已，带着怒火焦灼难耐，带着埋怨气冲屋山……
还记得，在上轮阅读中第一次听到《给自已的歌》时，对“想得不可得”的共鸣，到这次听歌时，对“我不过是想弄清原委”的感触。
原来，今生这一切的发生，都是自己灵魂选择的功课，灵魂也不过是想弄清原委而己。那是在经历种种阴霾之后，看见爱之光，看见生命之光。
原来，今生为爱而来，为明心见性而来，为自觉醒悟而来。
【宜宾·方糖读书会】带你的心泡温泉
周三晚，我们再会！
慢读，手写，用心看见自己
一、方糖读书会的形式：
叙事取向
以故事深化法为带领实践
静心冥想、自由书写、一起读书、众说故事
二、方糖读书会的理念：
慢读
一本书，至少要共读十二次以上
慢慢读，把书读进血液里
手写
书中的重点练习，要一个一个现场写过
质感
这是有仪式感的读书会
是城市森林中的心灵部落
这里没有预设、没有评判
只有深深的聆听和稳稳的接住
让每一位读书伙伴
有机会活出自己生命的独特质感
味道
“我有的，才能真正给到别人”
读书会带领人就是一粒方糖
自己先甜蜜，然后再去影响、唤醒他人
既融入其中，又反被滋养
生命的厚重，来自战胜苦痛，收获财富
三、方糖读书会的内容：
书、影、画、卡
以马冉冉的《越书写 越明白》等，为媒材
影片、视频
图画
塔罗牌、红花卡等
四、方糖读书会的时间、地点：
时间：每周三 19:00--21:30
地点： 待定通知
五、方糖读书会的报名方式：
报名电话：潘建敏 13350187077
六、收费：
49元/人/次
199元/人/4次（赠送一本书）
399元/人/12次（赠送一本书）
书费：60元，全球统一售价，读书会现场有售
茶点：饮品、甜点自理
